脂肪、水腫、肌肉腿到底怎麼應該減,別讓粗腿毀一生!
每逢佳節胖3斤,這句話一點兒錯都沒有
這次回家何止長了3斤,8斤都有了!
尤其是這兩條肥油油的腿,夏天可怎麼辦!
別說,我還真有招兒!
跟著下面的這個
20天活動
健身小白也能跟著練~
簡單好上手!
想不瘦下來都難!
有妹紙問那這個活動我要怎麼參加呢?
來來來,給你們介紹一下下面這位~
妞妞,是我新認識的一位盆友~
除了上面的活動
她這裡還有各種乾貨,讓你天天都有新鮮感
馬甲線、美腿、美臀
想練哪兒都成!
運動健身中的各種問題
也能一一解答~
這麼好的事兒我當然不能獨佔
要分享給你們啦!
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瘦妞,教你瘦身、減肥
絕對是你健身路上的最好夥伴!
※做的自體脂肪隆胸,老公也接受的了,本身也是自己的脂肪
※早起5分鐘做這4個動作,全天都會燃燒脂肪!
※夏季適合做自體脂肪填充手術么?
TAG:脂肪 |
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