開窗通風反而更熱？在英國得用這10招保持室內涼爽

英國氣象局今天宣布，希斯羅機場附近溫度達到33.9℃，正式讓今年拿下「1976年以來英國最熱6月」的稱號！並且7-8月很有可能繼續高溫……

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在這個只有0.5%住房安裝空調的國度，盛夏酷暑如何保證室內清涼？正好《英國電訊報》推薦了這樣10招，來看看是不是真的實用吧！

1. 白天關窗、拉窗帘 | Shut the sun out

不少人在熱天里的直覺都是「開窗通風」，但《英國電訊報》表示如果在白天這樣做，反而會導致紫外線暢通無阻進入室內聚集熱量，熱空氣也會乘虛而入。英國公共衛生部（Public Health England）也在高溫橙色警報中建議，白天應該拉好窗帘。

所以推薦的做法是在白天關窗、拉緊窗帘，傍晚或者天黑後室外溫度降低後再開窗通風。當然關窗並不是指不留一絲空隙地關，而是略微打開，畢竟室內空氣新鮮還是很重要的！

2. 關閉沒有使用的電子設備 | Turn off your appliances

現代家庭里的電子設備簡直不要太多，每台電器其實都是一個熱源。家裡的電視、電腦等，有的小夥伴可能會習慣性保持在開機或待機狀態，有的燈也會長期保持打開狀態。但這麼熱的天，不用的時候還是都盡量關機、關燈吧。

3. 少在室內明火做飯 | Ditch the roast dinners

無論明火灶、電磁爐還是烤箱，都是超超超超超級大熱源！熱得受不了的時候，多吃點沙拉什麼的不僅保持室內清涼，還可以減少熱量攝入！如果實在想吃熱食，點外賣、或者在條件允許的情況下學習英國人玩玩戶外燒烤，都是不錯的選擇。

4. 巧用電扇 | A useful trick with fans

這招對於桌面電扇尤其管用：在電扇跟前放一碗冰塊！

5. 讓花園綠起來 | Get help from the garden

英國很多house都帶有前院或者後院，種上樹木或灌木叢的話，夏天是遮陽降溫的好助手！當然這招得提前安排，今年種的話，至少得明年才用得上了……

6. 降低濕度 | Avoid getting steamy

室內空氣濕度越高，越不利於散熱。所以夏天洗澡時間別太長，洗衣機、洗碗機等等大量用水的家用電器，也可以好好規劃、減少使用頻率，降低室內濕度。

7. 正確通風 | Use your windows to create air flow

乍一看這一點似乎和第一條的說法背道而馳，但開窗通風其實是有講究的！

英國很多建築都來自維多利亞-愛德華時代，也就是上下都能打開的「扇窗」。不少小夥伴可能在通風時只打開上側或下側的其中一個，但它的正確使用方式其實是上下各留一定空隙，讓涼爽空氣從下側吹進屋裡，熱空氣則從上側散出。

8. 外牆刷白 | Paint it white

地中海地區白色或淺色外牆的建築居多，其實是有道理的，因為能折射紫外線和熱量。幾年前美國的一項研究就表明，如果一個城市的屋頂採用淺色，那麼整座城市的夏季降溫花銷可以省下幾十億美元！如果刷牆、刷房頂對你來說太麻煩，把窗帘換成白色也是有用的。

9. 租用空調 | Air conditioning for hire

英國只有0.5%的住房安裝了空調，不是因為懶，而是以為英國的高溫天氣雖然難以忍受，但來得快去得也快，裝上空調一年使用不到一個月，真的是很不划算！所以比起空調買賣生意，租賃生意在英國反而更火，有的時候還得提前預約，因為太受歡迎啦！

10. 建房、裝修使用隔熱材料 | Time to insulate

這也是一個長期性策略，大多數英國人在建房和裝修的時候採用隔熱材料的原因主要是在冬天保溫，但它在夏天其實同樣能夠一定程度上把熱量擋在室外。

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