下巴周圍愛長痘痘怎麼辦？

下巴長痘痘怎麼調理，面對此消彼長的痘痘，MM們很是苦惱，如何有效戰「痘」，方法多多，但在日常護理中，有5個法則要牢記，才能快速有效地改善並消除下巴的痘痘，來看看吧!

一、清潔皮膚

要做好清潔，保持我們的肌膚清潔，這樣對於毒素的排泄有一定的促進作用。如果是特別油的皮膚，可以再每天早晚兩次洗臉以外多加一次中午洗臉，減少皮脂堵塞毛孔的機會。

二、護膚品調理

一般肌膚問題愛美人士都會想到使用護膚品來解決，基於護膚品類型的多種多樣及虛假廣告的大肆宣傳，難免會造成盲目選擇;速效祛痘產品不建議使用，此類型產品含有過多的激素等化學添加成分，長時間使用容易對皮膚造成傷害;可以嘗試植物類型產品，更安全放心一些。

三、不要用手擠痘痘

這個很多人都知道，但是堅持下來真的很難。不要用手摸痘痘，用手擠痘痘，否則會讓痘痘接觸到細菌，可能會留下灰色痕迹在臉上。最好也不要用手摸臉，減少接觸細菌的機會。

四、排毒

給肌膚進行排毒，每天清晨喝一大杯水，或者在溫水中加入適量蜂蜜喝，能夠有效清理腸道，快速排出體內毒素。適當的運動也能幫助肌膚排毒，讓肌膚毒素隨著汗液排出。

五、保證充足睡眠

經常熬夜會導致長痘，保證充足睡眠，早睡早起，有助於祛痘，讓肌膚變得美麗。

注意：臉部接觸的枕巾和枕頭一定要乾淨，枕巾最好一個星期洗一次，枕頭要經常拿出去曬一曬，防止細菌滋生。

護膚知識關注-- 時尚美人雜誌：ssmlnr521

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