額頭上長痘痘，怎麼回事？

痘痘長在腦門上，那簡直就是讓好看的容顏就這樣大打折扣了。有些美眉痘痘偏偏就長在額頭上，一眼就看得很清晰，如果長期用劉海遮住額頭痘痘，痘痘還會越長越多，非常不好護理。那麼，額頭長痘痘究竟是何原因呢？

如果你的額頭總有大小粒痘痘不斷，那說明你的肝臟已經積累了過多毒素，不規律的生活、晝夜顛倒、長時間熬夜都會讓肝臟不能在正常時間（夜裡10點～12點）工作，毒素就會積累下來。

額頭上長痘痘與其工作壓力是成正比的。額頭長痘的原因，工作壓力增加，體內分泌也就過盛，一些油脂分泌物長期無法正常的被排出體外，額頭就會第一反應出這種現狀。

工作壓力大只是額頭長痘痘的一種原因，只要在工作上放輕鬆點，痘痘就不會跑到額頭上去哦。

痘痘肌是需要正確的護理方法，可是額頭上長痘痘怎麼調理呢？

油脂分泌過盛，油脂分泌物堆積導致毛孔堵塞，進而長痘；所以我們要清潔肌膚，尤其是額頭的位置，一定要早晚做清潔工作。

每天多喝水有助於排毒養顏，多吃蔬果，注重日常的飲食療法，對皮膚保養的幫助很大，緩解和預防肌膚問題，還能抵抗衰老護膚美容。

別對痘痘動手，因為手接觸的東西很多，因此受細菌感染也最嚴重。不管你是因為一個問題苦思冥想，還是遇到煩惱的事情，你都不能用手去觸摸額頭，否則細菌被帶到額頭上，促使痘痘發炎，後果更糟。

保持良好的生活習慣，不要熬夜，注意休息，保證充足的睡眠。每天適當的鍛煉身體，加速血液循環以及新陳代謝，有助於將體內的毒素排除體外。

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