用三七泡水喝，半个月后，多年的老毛病居然被神奇的治好了！

高血压是一种慢性疾病，其治疗往往是长期性的，一旦罹患，不仅给患者带来身心痛苦，而且在治疗上也比较麻烦。所以，对高血压尽量做到早预防、早诊断、早治疗。

高血压发病初期，患者的症状通常并不很明显，如果患者还缺乏对疾病的了解，那么就更容易被忽视，耽误最佳治疗时间。

一般来说，在血压升高的情况下，如果身体出现以下一些常见症状，就需要引起高度的警觉和重视。

（1）经常性头晕，例如在突然下蹲或者起立时头晕，或者头部持续感到昏昏沉沉，并妨碍到学习和工作，对身边的事物也明显缺乏兴趣。

（2）经常性头痛，例如在早晨醒来时，额头两侧的太阳穴和后脑勺总是感觉持续性钝痛或者搏动性涨痛，或者头部仿佛即将爆炸似的剧痛。

（3）经常莫名其妙地烦躁、心悸、失眠。据研究，高血压患者普遍脾气急，容易激动，并伴有经常性心悸和失眠症状。

（4）注意力不集中，健忘。

（5）经常感觉手指、足趾麻木，或者手足感觉像有蚂蚁爬行似的；或者项背肌肉紧张、酸痛，四肢乏力、抽筋、跳痛等。

降压血有妙招

1.曲池穴

曲池穴有疏风通络，清热祛火之效，此穴用来扑灭火气，降压效果最好。坚持每天按揉曲池穴3－5分钟。一般坚持两月之后，血压就会有很好的表现。

2.降压饮

平卧菊三七：又名续命草、神仙草。可通经活络、消炎止咳、散瘀消肿、活血生肌。具有降血脂、降血压、降血糖作用。可用于泡水喝。

葛根：是一种非常好的抗高血压的药材，葛根中所含有的葛根素能够有效的增高血管的水平，令身体快速的恢复正常。另外，葛根素还能够有效的改善血液循环，降低身体中的血糖，有效的降低血清中所含有的胆固醇。平日可用它泡水喝，来达到降血压的之效。

沙棘：沙棘黄酮及其它活性物质具有降低高血压、软化血管，改善血液循环等作用，对缺血性脑 血 管病有防治和缓解作用，具有改善大脑供血供氧等作用。 常用于泡水喝。

枸杞：现代研究认为枸杞子有对血压降低的作用，对高血压病患者有直接或间接的益处。所以既可以代茶叶泡服，又可以煮粥服用。。

当然，大家可以买由以上药材，按照一定的量精致而成的降压茶包，方便大家随时冲泡，尤其是在炎炎夏日，最好每日都能来它一杯。感兴趣的朋友，可以看看下面的链接，他家的降压养生茶，是由纯草本药草精致而成，质量和成效绝对值得信赖！所以好评也是多多哟~

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