女性這裡變大，說明這是衰老的前兆，不要忽視了，別等後悔就晚了

現在社會，很多美女都在「豐胸」，越大越好，筆者認為，「和諧美」才是最好的，你覺得呢?

相比於對胸部的關注，女人們還應該關注自己的另外一個部位，因為，它要是變大了，那說明你開始衰老了，需要十分注意了！

這一個部位就是——鼻子！

對於人來說，衰老是必然的，這是逃不掉的自然法則，可是，衰老的速度在某種程度上，我們是可以把控的。大家都知道，不良的生活飲食習慣，就會加速人體的衰老，引發多種疾病。這也是為什麼我們覺得運動型的老人更具年輕態，他們有著健康規律的生活作息。

1、鼻子變大

不管什麼部位，都會有美的時候，只是這美麗的時限往往讓人憂傷。鼻子的最美時間是20-40歲。40歲以後，人體進入衰老期，你每天起床都能發現自己的鼻孔在下垂，鼻型也在發生著相應的改變，鼻樑也不再挺拔，開始下陷。甚至你會有種鼻子在變大的感覺。這是因為步入衰老期的你，骨骼在開始萎縮，如果沒有這些骨骼的支撐，鼻子的軟組織就缺乏可以支撐的基架，自然而然會出現坍陷的情況。

2、牙齒變長

如果有一天照鏡子，你發現自己的牙齒突然變大了，不要驚訝，那是因為你的牙齦在萎縮，相襯之下，顯得牙齒變大了。一般來說，門牙具有一定的長度，大約在10-12毫米，而且隨著牙齦的萎縮，牙根會逐漸暴露，這樣牙門的長度會相應地增加5毫米，而且隨著人體的老化，牙齦也會出現鬆弛。

3、頭髮稀疏

正常狀況下，每個人每天都會脫落一些毛髮。但是如果發現頭髮稀疏變薄，並且已經退過了髮際線，說明你已經開始衰老了。原因與雌性激素的分泌有關，一直以來雌性激素被視為是毛髮生長的保護傘。

4、脊椎側彎

35歲以後，脊椎、腰椎開始退步，而且如何保養的不得當，很可能出現側彎的現象。脊椎出現了側彎，就會帶來很多疾病。女性與男性相比，發生脊椎側彎的人群是男性的3倍。脊椎疾病還可能影響到心腦血管疾病和心理健康。

5、腸道老化

醫學專家指出，人體90%的疾病與腸道不潔有關。腸道衰老帶來的最直接的問題就是便便，腸道中最高能積存約6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在腸道里，就會使得毒素、垃圾無法及時排出甚至被腸道當做「營養」重新吸收，於是導致膚色晦暗、斑痘叢生、口臭熏人

【女性哪些行為導致衰老】

衰老是生命的自然過程，但是有些行為會加速這一進程。對於女性朋友來說，衰老來的相對與男性更加的早，更加的迅速。並且美麗的容顏對女性來說又是非常重要的。因此，大家應該避免一些會加速身體老化，容顏衰老的行為。下面我們來看看，女性哪些行為導致衰老。

飲食結構不合理

皮膚是營養的晴雨表，幾乎每一種營養素缺乏都會對皮膚的質量和質地造成損害。均衡飲食，可以攝入充足的營養素以養內。飲食要多樣化並注意搭配，需要強調的是，過分清淡的飲食，像過分油膩的飲食一樣，對皮膚質地和身體素質不利。

愛吃甜食

吃太多甜食，不僅會讓你發胖，而且還會加速細胞老化，催生白髮。當人攝入糖分後，糖分子會在酶的作用下附著在蛋白質纖維中，這個過程被稱為糖基化。糖基化會導致皮膚沒光澤、黑眼圈、浮腫以及皺紋增多。

愛吃肉，體質變酸性

長期攝取肉類者都會促使體質變成酸性。酸性體質是百病之源，也是讓身體提早老化的主因之一。當我們攝取過多的酸性食品，如肉類、魚類、乳製品等，在其消化過程，都會在體內留下硫、磷、氯等元素，導致體質變酸，加速老化。

睡不夠5小時

人們常說睡個「美容覺」，可見睡眠對皮膚保護作用有多大。睡覺時，我們身體的各項機能都得以恢復，包括皮膚細胞。如果長期睡眠不足，皮膚就會失去彈性，產生黑眼圈，還容易長皺紋，未老先衰。

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