這道菜特別適合男士吃，但就是有點貴，但也要吃！
這道菜特別適合男士吃，但就是有點貴
昨天小廚娘要給自己分享的這道菜，尤其適宜男士吃，能夠起到補腎健體的作用，絕對於食材範圍就要貴一些，但關於正常家族來說還是都能夠承受的，但是這道菜炒沒有好就會有一股很怪的滋味，有些人沒有是由於沒有愛吃，而是由於去除沒有掉這股怪味，昨天我就來給自己分享一下 ，如何能又去除怪味又炒的好吃健體的辦法：
率先咱們來預備主材和輔料：豬腰、木耳、大芹菜、料酒、蚝油、生抽、食鹽、油、姜蒜、小粉備用。
第一步：把豬腰洗腌臢切成大小勻稱的小段，切好後放入盤中放入料酒和小粉沒有停的攪和勻稱，而後再顯影腌臢，這步很主要，把顯影腌臢後的豬腰上倒入生抽和料酒攪和勻稱腌制10秒鐘。
第二步：把芹菜洗腌臢切成條，把木耳洗腌臢去掉根，放滾水裡過一下撈出把水控干，姜蒜切碎備用。
其三步：熱鍋熱油用烈火，把姜和蒜倒入爆香，把腌制好的豬腰倒入作響，翻炒多少下就能夠，沒有要工夫太長會把豬腰炒老，炒好後撈出備用。
第四步：熱鍋熱油，把芹菜和木耳倒入烈火翻炒。
第七步：再倒入剛剛炒好的豬腰，那時倒入過量的蚝油和食鹽調味。
第六步：翻炒勻稱後就能夠裝盤。
尤其留意第一步是去除豬腰下面怪味的要害，用我的某個方法來製造豈但沒有味並且尤其好吃
這道菜特別適合男士吃，但就是有點貴
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