自由基產生的原因——壓力過大
最新
06-22
與體育運動一樣，輕度到中度的精神壓力只能輕微增加自由基的數量，重度的精神壓力卻可以導致自由基數量明顯上升，形成氧化壓力。你有沒有注意到當你壓力過大時經常容易得病？有多少次你發現長期壓力過大的好友或家人最終得了癌症或者心臟病發作？
由於過度努力工作和生活，在血流障礙等的惡劣條件下經常是黏膜細胞被破壞，促其再生則會導致有關係的遺傳因子出現異常，最終誘發癌症。癌症是「努力病」，努力過度了就容易患癌症。
生病的人們這輩子多數都沒有跑過幾個馬拉松，但是有成千上萬個病人長期承受著精神壓力。經濟方面的、工作方面的和個人方面的壓力交織在我們的生活中，精神壓力成為對健康影響最大的因素。一旦你開始明白氧化壓力的危害，你就會開始重視長期精神壓力對健康的威脅，並且開始去減輕這種壓力。
TAG:三茘健康 |
您可能感興趣
※浮力的方向、產生原因、應用、決定因素
※精神壓力大會導致脫髮么 主要原因之一
※韓雪說自己生活低調的原因
※過度招生是導致師生關係緊張的主要原因之一
※引起慢性壓力的十大原因和解決方法
※讓你越來越疲倦的7大原因
※才智過人，因為性格原因容易影響自身發展的三大星座
※小葉增生是什麼原因 導致女性乳腺增生的原因是什麼
※孕婦胃脹痛的原因 生活習慣很重要
※你焦慮的根本原因，是急於過標配的人生
※彈奏越「弱」的聲音越需要用很大的力氣，原因是？
※眾人應知引起骨質增生的主要原因
※什麼是產後乳腺增生？產後增生的原因？
※新生兒黃疸偏高的原因
※大象配種成功卻遲遲不生產，得知原因大失所望
※絕地求生熱度下滑，幾大原因分析
※生完二胎之後，老大的性格大變，知道原因，父母心疼不已
※移植後生化了，是什麼原因造成的？
※女生肚子大是什麼原因，脂肪的堆積是罪魁禍首
※女生肚子大是什麼原因 脂肪的堆積是罪魁禍首