17年研究證實：女人這樣吃，可有效預防乳腺癌！
17年研究證實：女人多吃粗糧食品，可有效降低女性患乳腺癌的風險！
來自瑞典卡羅林斯卡醫學院的研究人員研究證實，多吃全麥麵包等粗糧，會降低女性患乳腺癌的風險。研究人員針對六萬多名成年女性進行了長達17年的追蹤調查研究，結果發現，約3000名乳腺癌患者幾乎只使用大米等細糧，與喜歡吃粗糧的女性相比她們患上乳腺癌的風險要高44％！
研究人員建議，女性應該盡量多食用粗糧，如全麥麵包、土豆等，這樣可以有效降低患乳腺癌的幾率。
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