肌膚過敏反反覆復，你還敢自稱是寶寶！

你也是敏感肌嗎？不分國家種族，幾乎每個人都會是敏感肌高危險群，不過敏感肌並不是一種皮膚病，只是皮膚出現的一種狀況，而且敏感的成因都不同，先天體質、後天或是生活習慣等，都有可能是敏感的來源。5個必知的敏感肌保養誤區，現在告訴你~

誤區一：天天敷面膜可以救敏感

NO！天天敷反而容易更敏感，舉例就像手經常泡在水裡，會變得皺皺的，我們的皮膚也是一樣，做好基本的保濕最重要，並不需要每天努力地加強敷臉。

誤區二：敏感用「無添加」保養就對了

不一定！無添加的保養品≠不會敏感，沒有添加防腐劑和致敏成份是必備的，最重要的是有添加能對抗敏感的成分，為肌膚打造保護膜。

誤區三：聽說XX草本有機精油隊敏感有效

不一定！其實「草本」、「有機」、「植物萃取」、「精油」都「不能保證」皮膚不會敏感，因為這些成分有的濃度比較高、有的活性比較強，不一定是適合敏感肌膚使用的，如果用到不適合自己皮膚的成分，還是會致敏喔。

誤區四：我敏感了，一定是塗了XX的緣故！

不一定！如果用某產品一陣子都沒狀況，這兩天才開始出現敏感，並不一定是產品的問題，因為皮膚敏感的源頭有很多面向，可能是空氣品質、濕度、溫度等多種因素影響。但若是一開始使用就有明顯的不適狀況，建議立刻停用喔。

誤區五：擦XX一周了，皮膚開始穩定不必再塗了

NO！肌膚代謝的循環是4~6周，每個人的代謝周期還不一樣，有人4周、有人5周，雖然不適癥狀開始回穩了，還是建議持續使用一段時間，把肌膚體質徹底養回比較好。

首先你要確定一點，你是天生的敏感肌膚，還是偶爾敏感。是因為化妝品用的太雜導致的，還是清潔工作做的太勤快，導致角質層偏薄，容易過敏的。

哎，其實確定了，也沒有什麼卵用，反正你都要過敏了。

其實日本的護膚品，對於敏感肌來說，能用的也就那幾種品牌。作為敏感肌膚，你更要堅定自己，不能聽網上的胡吹海吹。自己在選購適合自己的護膚品時，一定要做好功課。這個有很多途徑，某寶，某東，各大海淘網站，微博，你都能找到相關的護膚經驗。做女人一定不能懶，不然等著你的只有爛臉。

平時有很多粉絲來問我什麼樣的肌膚能用什麼樣的護膚品。大千世界那麼多的東西，很難找到最適合自己的，只有不斷的嘗試嘗試再嘗試。還有每一款水乳的存在，最基本存在的意義，就是補水，所以這個問題往後就不要問我了。

卸妝洗臉後，許多人第一道保養手續，就是拍上化妝水，主要功能是快速增加角質層含水量以及軟化角質，但由於主要成分是「水」，後續還是要使用含有保濕成份的保養品來維持，才能有效保濕。

對於敏感肌的人而言，最好是選擇成份單純，溫和低刺激性的產品為佳，關於化妝水，你該怎麼選擇？先讓我們來認識認識它～

Q：化妝水含酒精好嗎？

化妝水大多數都含有酒精，但對於肌膚過敏的人來說，使用成份單純、無酒精的保養品，是比較好的選擇，所以市面上開始有了無酒精化妝水，在追求自然的風氣下，也愈來愈多人選擇它。

即便如此，並非含酒精化妝水不好，對一般性肌膚的人而言，添加適當的酒精成分，可以收斂毛孔和殺菌的作用，而且酒精揮發速度快，若你不是敏感性肌膚，對酒精沒有異狀的膚質，並不會造成太大刺激或傷害。

Q：化妝水為何要含酒精成份？

化妝水含酒精有它的用處，不然也不會加入化妝水內，並非含酒精就是不好，但過敏肌膚為避免引發過敏，就不適合使用。

優點：含少量酒精可以刺激毛孔收縮，進而收斂毛孔，有很好的殺菌作用，能殺菌、抑制油脂等。

缺點：對敏感肌的人而言，會對酒精過敏，並且容易蒸發水份，過度使用會使皮膚乾燥，但許多含酒精化妝水會添加保濕成份改善。有些酒精味較重，若不喜歡酒精味的人，也不適合用含酒精化妝水。

Q：可以沾濕化妝棉濕敷在臉上嗎？

用化妝水沾濕後化妝棉或面膜紙，濕敷在臉上當作面膜使用，可以加強效果，但濕敷中也會造成其他成份快速吸收，在密封狀態時，酒精成份可能會造成皮膚刺激敏感，反而會造成過敏。

Q：無酒精化妝水有哪些？

MUJI敏感肌化妝水

高CP值又好用的MUJI敏感肌化妝水，在化妝水借已做出好口碑，強調無香料、無色素、無酒精、無苯甲酸酯類防腐劑、無礦物油且弱酸性，取自日本岩手縣釜石天然水製成的肌膚保養，添加保護成分滑莧精華、葡萄柚籽精華。

倩碧能量復活晶露

講到倩碧就不能提到保濕啊！除了著名的保濕3步驟以外，此款能量復活晶露，替肌膚注入能量與重要水分，提供肌膚維持澎潤、清新與明亮的養分，無酒精、無油，舒緩肌膚。

HABA 純海潤澤柔膚露

以無添加為訴求的HABA，質地清爽不黏膩，迅速滲透肌膚，注入滿滿的水份。孕婦敏感肌膚都可以使用哦~

Curél潤浸保濕化妝水

敏感肌膚一定對Curél不陌生，專為乾燥敏感型肌膚設計，強調無香料、無色素、無酒精。

freeplus芙麗芳絲深水

出了名的低刺激高保濕神器，補水保濕、滋潤、消炎鎮定，雖然質地略有些粘稠，但吸收得不慢。

IPSA流金歲月美膚水

一瓶能當六瓶用，先讓皮膚喝飽水，後續一切都好辦。皮膚有彈性了，毛孔縮小了，臉上不再油光滿面。超溫和質地就像礦泉水一樣，敏感肌也不擔心，用完之後偷偷的摸摸臉感覺特別滑特別嫩，去閉口神器！用來搭配著N3000一起用，效果更好！

minon化妝水

保濕力高，蘊含健康肌膚不可缺少的9種氨基酸。滲透到角質層，使肌膚豐盈滋潤。為肌膚防禦機能下降的敏感肌、乾燥肌考慮的低刺激配方。本品無香料、無著色、不含酒精、不含防腐劑、不含礦物油，通過了過敏性測試。

fancl活力保濕水

fancl旗下產品，主打無添加，特別適合敏感肌膚以及孕婦使用。質感濃郁，滲透肌膚底層，為肌膚補充豐富水分及營養，改善肌質。水潤鮮膠原蛋白，令肌膚紋理細緻，水潤柔滑。有助肌膚防禦外來環境的刺激，配合長時間的補濕效果，令肌膚持久水潤。

資生堂d program化妝水

d program專門針對這4種典型癥狀！不只是抗敏感，真正解決你的肌膚煩惱！比皮膚科的藥方更能長期保持你肌膚的穩定！全系列產品無香料，防腐抗菌劑無添加，完全不刺激。採用資生堂最新全抗菌工藝生產製造，新設計按壓泵容器更能防止雜菌進入瓶內，保證最後一滴都同樣新鮮。

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