產後一定精心護理這個私密部位！不要毀掉女人一生幸福！

順產不僅是鬼門關走一遭的事，准媽媽們的最嬌弱敏感的部位——陰道和會陰也會因胎兒通過產道而受到重創：

產後護理陰道和會陰，事關媽媽後半生的幸福和性福，所以絕對不能大意。下面就是護理產後會陰傷口的五大要點，各位媽媽千萬要小心：

一、保持會陰部清潔

1、不論是自然撕裂，還是切開的傷口，一般都可在3～5天癒合。每天可用溫開水沖洗2次；

2、為防止傷口感染，每次便後用新潔爾消毒棉擦拭外陰；

3、大便後切忌由後向前擦，應該由前向後擦，還需再次沖洗；

4、注意勤換衛生護墊，避免浸濕傷口。

二、防止會陰切口裂開

1、發生便秘時，不可屏氣用力擴張會陰部，可用開塞露或液體石蠟潤滑，尤其是拆線後2～3天，避免做下蹲用力動作；

2、解便時宜先收斂會陰部和臀部，然後坐在馬桶上，可有效地避免會陰傷口裂開。

3、坐立時身體重心偏向右側，既可減輕傷口受壓而引起的疼痛，也可防止表皮錯開；

4、避免摔倒或大腿過度外展而使傷口裂開；

5、不宜在拆線當日出院，傷口裂開多發生在傷口拆線的當天，回家後傷口裂開會給處理帶來麻煩；

6、為了防止傷口裂傷，在排便時還可用消毒的紗布塊或衛生墊壓在縫線部位；

7、如有條件，局部紅外線照射也可以促進會陰部傷口的癒合。

三、避免傷口發生血腫

（局部紅外線燈照射）

1、產後最初幾天，產婦宜採取右側卧位，促使傷口內的積血流出，不致內積而形成血腫，影響癒合，也可防止惡露中的子宮內膜碎片流入傷口，日後形成子宮內膜異位症；

2、待4～5天傷口長得較為牢固，且惡露難以流入時，便可採取左右輪換卧位；3、注意會陰切口的情況，術後1一2小時內如果傷口出現疼痛，且越來越劇烈，應馬上與醫生聯繫，及時進行處理。

四、避免會陰切口感染

1、當傷口出現腫脹、疼痛、硬結，並在擠壓時有膿性分泌物時，應在醫生的指導下服用抗菌素，拆除縫線，以利膿液流出；

2、局部採用高錳酸鉀溫水坐浴，每天2次，每次10～15分鐘，或用清熱、解毒、散結中藥煎液清洗傷口；

3、使用檯燈進行局部理療，也可促進傷口癒合。

五、小心護理水腫傷口

1、傷口水腫時，在拆線前若縫合線勒得很緊，疼痛就會持續不減，可用95%的酒精紗布或50%的硫酸鎂溶液進行局部熱敷、濕敷，每天2次；

2、卧位時，盡量將臀部抬高一些，利於體液迴流，減輕傷口水腫和疼痛。

【跟孩子學做大人】微信公眾號：跟孩子學做大人（專業孕產知識，從備孕懷孕到新生兒護理，陪新媽走過最迷茫時期。）

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