視疲勞的原因不只有用眼過度？

在大多數人的眼裡，視疲勞只是眼睛累了的緣故，只要休息一下，就會好轉，根本沒必要去檢查。殊不知，視疲勞是眾多眼和全身疾病的重要表象，如果得不到及時診治，不但會嚴重影響患者的工作、學習和日常生活，還可能使隱藏在視疲勞背後的疾病被延誤。

引起視疲勞的5個原因

1、屈光不正

近視、遠視、散光、老視患者為了看清目標，往往需要用比正常眼更多的調節力，以代償眼球屈光的不足，久而久之，便會導致視疲勞的發生。

2、原發性閉角型青光眼

原發性閉角型青光眼小發作時，患者常有視物模糊、眼部酸脹和頭痛癥狀，休息後可自行緩解，與常見的視疲勞癥狀沒有明顯差別。此時患者若麻痹大意，沒有及時就診的話，青光眼極有可能在情緒波動、過度疲勞或暗室環境等誘因下發生急性大發作，對眼球造成不可逆的嚴重損害。

3、乾眼症

過去，視疲勞一般多見於中老年人。隨著社會的發展，視疲勞癥狀越來越多地出現在年輕的「遊戲一族」「辦公一族」和「有車一族」里，乾眼症堪稱「罪魁禍首」。這些人產生視疲勞主要是長時間睜眼注視和電腦輻射雙重作用的結果。

4、斜視

患有外隱斜視的人由於眼外肌力量不平衡，兩眼有向外偏斜的傾向，容易發生眼肌性視疲勞。

5、全身疾病

視疲勞的癥狀在眼睛，但病因可能是複雜的全身性疾病，比如癔病、精神病早期、更年期綜合征、甲亢、高血壓、低血壓、貧血、糖尿病、心功能不全、病後恢復期、分娩期和哺乳期等。

邯鄲愛眼醫院專家為您支招：4招「趕走」視疲勞

1、生活要有規律，休息及睡眠要充分。

2、改善工作環境，照明光線應明暗適中，直接照明與間接照明相結合，使工作物周圍的亮度不過分低於工作物亮度。

3、乾燥季節或使用空調時，室內要保持一定的濕度。

4、定期到專業眼科進行全面的眼部篩查。

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