貴妃志：如何保養臉上有紅血絲的敏感肌膚?

紅血絲皮膚和高度敏感皮膚鑒別：

這兩者是不同的，皮膚髮紅、發癢不一定就是紅血絲，如何鑒別呢？

1. 紅血絲皮膚的紅血絲多在兩頰和鼻翼兩側，對稱分布；高度敏感皮膚的紅斑則是全臉或彌散分布，不一定對稱；

2. 前者在過冷、過熱、情緒激動時更容易臉色泛紅，後者有過敏性體質，接觸花粉、化妝品容易過敏；

3. 前者可能伴有灼熱、刺痛、搔癢，皮膚無突起；後者一定伴有灼熱、刺痛、搔癢，有濕疹樣癥狀；

4. 前者長期紅色不退，後者過敏結束後紅斑紅疹就會退去。

大概從25歲開始，生活環境的惡化我們的皮膚角質層會受到破壞皮膚也會變得比較脆弱敏感，並有紅血絲傾向。這是因為外界環境、工作壓力、和身體情況的多重因素刺激皮膚毛細血管，而受刺激的毛細血管擴張充血，血流加速，滲透性增加。絕大多數的紅血絲現象都和皮膚敏感有關，但事實上，任何類型的皮膚都有可能是「敏感性」的。目常作息不規律、美容護膚不當、工作環境影響等多種因素都可能讓你的皮膚變得敏感甚至產生紅血絲傾向。?尤其在寒冷季節，紅血絲現象通常會更加嚴重。

　紅血絲皮膚的保養方法：

1、減少刺激 溫和護膚

皮膚一旦出現乾燥、脫屑或發紅狀況時，說明皮膚健康狀況已亮起紅燈。要讓皮膚儘快復原，最好的方法就是減少刺激，不過度受風吹、日晒，不吃刺激性食物，停止當前一切保養品、清潔品的使用，讓肌膚只接觸清水等。每天只用溫水清潔皮膚，持續一周時間，然後再使用低敏感系列的產品，在減低傷害後，皮膚運用本來的自愈能力，有可能會自行恢復健康。

2、不要用功效太強的產品

現代的化妝保養品，強調的是高效性，因此要求其活性成分必須能夠透過皮膚，作用到皮膚深層才能產生高效果。對於敏感性肌膚而言，高濃度、高效果就是高風險、高敏感。另外，紅血絲皮膚不能用功效性太強的產品，使用不給皮膚增加負擔的非療效型產品，才是使皮膚恢復健康的良方。

3、做好保濕工作

敏感性肌膚淺薄的角質層常常不能夠保持住足夠的水分，無論是在夏天的冷氣房中或是在冬天乾燥的氣候中，具有這種膚質的人，會比一般人更敏銳地感覺到皮膚缺水、乾燥，因而日常保養中加強保濕非常重要。除使用含保濕成分的化妝水、護膚品外，還應定期作保濕面膜。季節更替時，也需要留心更換不適用的保養品。

4、防晒先基礎保養

敏感性紅血絲皮膚的表皮層較薄，缺乏對紫外線的防禦能力，容易老化，因此，應該注意防晒品的使用，防晒品的成分也是造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接塗在皮膚上，在搽上基礎保養品之後，再塗上一層防晒品會比較好，最好選用物理防晒。

四類人群容易罹患紅血絲：

就像有些人一年都得不了一次感冒，有些人卻整天小病不斷一樣，紅血絲問題在每個人身上的表現和傷害都不同。自身的肌膚體質較差或生活習慣不良的人，出現紅血絲的幾率也相對較高。

高敏感皮膚——敏感性皮膚角質層薄，對陽光、藥物、化妝品、氣溫等都比較敏感，導致末梢血管反覆淤血、迂迴擴張，容易形成紅血絲。

長期日光曝晒——強烈的紫外線輻射破壞角質層，使毛細血管耐受性超過正常範圍，引起毛細血管擴張破裂，出現紅血絲癥狀。

曾經美容換膚——換膚產品中的主要成分「果酸」或「對苯二酚」反覆刺激薄嫩、細膩的皮膚，使沒有受到保護的真皮層暴露，在外部環境刺激下形成紅血絲。

天生膚質較薄——還有一類人屬於天生的紅血絲皮膚，這類人天生膚質薄，或明顯或隱約就可看到皮下的毛細血管，也就是網狀的紅血絲。

【紅血絲】問答

問：什麼季節是呵護紅血絲的最佳季節？

答：秋冬季節是紅血絲比較凸顯的季節，另一方面，寒冷的外部環境使人體的新陳代謝能力逐漸降低、血液循環變慢這些都有利於紅血絲的緩解，另外冬季紫外線照射會減少，也為治療紅血絲創造了條件。

問：紅血絲產品真的能淡化我的紅血絲嗎？

答：紅血絲產品通常具有三種功效，舒緩敏感、對抗泛紅和滋潤保濕，同時能保護血管壁，緩解血管擴張，淡化皮膚潮紅和泛紅。成分中的保濕成分可以幫助肌膚鎖住水分，保持皮膚一整天的滋潤。這些對紅血絲都非常重要，完全有淡化紅血絲的功效。

問：我的臉從去年開始出現了隱約的紅血絲，有必要使用紅血絲產品嗎？還是其他的產品也可以替代呢？

答：無論是先天遺傳性還是後天出現的紅血絲，都是一種頑固的皮膚疾病，不可能在幾天之內就淡化消除。所以說一定要使用針對性的產品長期性的護理才可看到效果，千萬不可盲目地塗抹不可靠的「快速消除」紅血絲的產品，甚至去做各種換膚手術，那麼結果肯定是讓癥狀加速惡化。

減輕紅血絲的7個生活好習慣

出現了紅血絲，僅僅靠塗抹產品還是不行的，日常作息、生活習慣對健康皮膚的養成也有很大影響。

1. 加強皮膚的鍛煉

加強面部皮膚鍛煉對保持皮膚健康有重要的意義。譬如可以通過按摩使面部皮膚血液循環增強，促進新陳代謝，增強面部皮膚、肌肉的彈性和張力。紅血絲皮膚比較脆弱，因此不適合大力打圈、拍打等方法，而是要以按壓的方式輕輕按摩紅血絲部位，促進血液流動、增強毛細血管彈性。

2. 洗臉的水溫不要高於體溫

洗臉的水溫超過人體正常體溫時，會促進面部皮膚淺表血管擴張，血管壁的活力也相應減弱，尤其不適合紅血絲皮膚。

3. 躲避強烈紫外線

紫外線輻射是最容易破壞角質層的因素之一，即使是短暫的日晒也可能讓皮膚受到因受紫外線損傷而引起毛細血管擴張破裂。

4. 避免過長時間在高溫下

對紅血絲皮膚來說，熱水、熱蒸氣、三溫暖都有致命傷害，例如長時間泡澡，皮膚起初會因吸飽水分而變得豐滿飽和，但其實等感覺到水溫過高時，皮膚已經收到了傷害。

5. 避免極冷極熱環境的突然轉換

極冷極熱環境的突然轉換容易導致毛細血管在反覆擴張收縮中逐漸失去彈性，而使面部紅血絲現象加劇。如果從較冷的環境到較熱的環境，最好能有一個溫度的過度。

6. 保持情緒平穩

心情舒暢對人的皮膚健康美麗有直接關係。有紅血絲問題常會發現自己情緒激動或焦躁發怒時臉就紅得更厲害，這是因為精神興奮引起交感神經系統興奮，進而促進腎上腺素分泌增多，引起血管擴張、充血。因此在工作上和生活上要經常保持平穩樂觀的情緒，就能避免這種現象。

7. 少去美容院做臉

紅血絲皮膚脆弱敏感、角質層薄，很容易受到刺激和傷害。而一次不合適的美容院護理不但不能幫你變美，反而可能惡化你的紅血絲癥狀。如果一定要去美容院做臉，要記住檢查給你使用的護理品是否專為敏感肌膚準備，並拒絕換膚、美白、蒸臉、磨砂去角質、長時間按摩等項目。

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