當前位置:
首頁 > 文化 > 每天3分鐘,越活越年輕

每天3分鐘,越活越年輕

身體好,就要保證每天營養均衡。

按照中國人膳食指南,人每天一定要攝食大量豐富的果蔬。

但只通過三餐飲食解決,又最易導致營養均衡。所以人要在三餐之外,多喝果蔬汁。

舞蹈女神楊麗萍,就堅持每天喝新鮮果蔬汁,所以57的她,依舊身材苗條、精神飽滿。

直接吃水果蔬菜,人體只能吸收30%的營養,而喝果蔬汁能吸收80%。

新鮮果蔬汁,是最能補充維生素、礦物營養的,而且能增強活力、助消化、潤腸道、排毒養顏、纖體塑形等。

但我們都知,買的果蔬汁,不僅有勾兌,添加,而且大多不新鮮。

最養生的方法,就是每天榨新鮮果蔬汁喝。但很多人被普通榨汁機的麻煩、難清洗所嚇退。

這便是國館君,為什麼極力推薦這款火爆國內外的養生神器——ErgoChef原汁機。

它是出了名的「懶人榨汁機」,30秒速榨,極易清洗,可做各種果蔬汁、奶昔、冰沙、兒童輔食……性能超佳,無所不能。

它操作簡便、高效,營養早餐必備神器。

只需你一壓一擰,30秒即可榨好,口感細膩、營養豐富的果蔬汁。

GIF/916K

切好水果,放入杯中,蓋帶刀片蓋;

GIF/365K

對準機位,壓、擰,即可攪拌;

也可自己控制口感,喜歡微顆粒口感,就10 秒;喜歡純液體,就20 秒。

一杯兩用,喝起來特方便,

打好的果蔬汁只需將帶刀片蓋旋轉的蓋擰下,即可飲用,

也可換上專配的密封防漏杯蓋,即可塞進包里,方便居家、辦公室、戶外,隨時隨地享用美味營養。

GIF/563K

它的清洗,更超乎你想像的簡單,只需要用水沖一衝杯子和攪拌刀頭,即刻沖走殘渣,馬上清洗乾淨。

GIF/1021K

更驚訝的是,它好用又不貴,簡直趕超千元級的榨汁機。

實際,它不是普通榨汁機,而是一台「原汁機」。

因為榨汁機普通刀片和轉速,易破壞營養物。

而這款原汁機,採用高強度立體刀頭,20000轉/分黃金轉速,能瞬間全面破壞果蔬細胞壁,快速出汁,保留100%纖維營養,讓你完整吸收。

GIF/505K

這也是為什麼不推薦直接吃水果,因為植物有細胞壁,不破壁,腸胃只能吸收20%的營養。

它還一機多用,

廚房菜鳥也能做出各種營養料理。

無論是果蔬汁,還是豆漿、嬰兒輔食、奶昔、堅果研磨,都只需3分鐘製作,就能搞定。

還有針對經常熬夜的青年,老人、小孩各種營養需求的配方料理:

絕對抗氧化丨甜菜根+蘋果+菠蘿+檸檬

熬夜黨必喝丨獼猴桃+橙子+檸檬

消除疲勞丨蘋果+菠蘿+生薑

冰沙奶昔丨牛奶+香蕉+西瓜+冰塊

寶寶輔食丨米糊、果蔬泥

每天喝一杯含三種以上果蔬的新鮮果蔬汁,每天變換,可以達到營養均衡

夏日,可將榨出的果蔬汁放冰箱冰鎮,營養又健康,當之無愧的消暑聖品。

現在買原汁機,即有贈

贈價值199元雙層便當盒+備用杯子

贈品便當盒,看似低調,質量和顏值卻是便當盒中的極品。

GIF/310K

高效的榨汁,搭配高顏值便當盒,省時省事,營養養生,又美顏塑身,就連白宮御用主廚也忍不住親自推薦:

白宮御用主廚SAM

生活質量的提升,也許只需要一台原汁機,便能讓品質回到你生活,讓你變得更健康美麗。重要的是你的選擇和心態。


喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 國館 的精彩文章:

今夏防蚊絕招,陸毅、林志玲都在用
去愛,去吃,去生活,像植物一樣又自在又美麗
零基礎也能畫得這麼好看!
一日禪 回歸自心
越注重生活細節,你的品味越出眾

TAG:國館 |

您可能感興趣

每天敲打腳尖10分鐘,半年就能年輕十歲
每天起床黃金9分鐘,做對多活15年
每天敲打腳尖10分鐘,半年就能年輕10歲
睡前這樣趴10分鐘,每天一次,多活20年
6個動作,每天3分鐘,延緩衰老,贅肉越來越少 || 30天瘦腿計劃
每天堅持10分鐘,你絕對多活十年!
每天10分鐘,堅持4周,讓身體變年輕!
簡易坐姿,每天3分鐘,贅肉越來越少!
這幾個動作每天堅持十分鐘,延年益壽20年
每天40分鐘、流汗越多效果越好?小心越跑越肥!
每天4分鐘,瞬間顯瘦10斤,輕鬆拉開女人的差距,做精緻懶女神
睡前這樣趴10分鐘,等於跑步1小時!每天一次,長壽20年
轉給偉大的母親大人!每天按壓這個穴位3分鐘,年輕10歲!
減齡單品都在這,分分鐘讓你年輕10歲
筋多長,命多長!晨起拉伸5分鐘,越拉越舒服,越拉越年輕! || 10天拉筋變瘦
每天4分鐘,瞬間顯瘦10斤,輕鬆拉開女人的差距,做精緻懶女神!
讓女人年輕10歲的瑜伽體式,每天5分鐘排毒養顏!
每天只跳繩10分鐘,兩個月後變化驚人!
每天慢跑40分鐘——30天判若兩人
每天起床抓住「黃金9分鐘」,做到了延年益壽十年可期