小小指甲，身體健康的報警器！

曾經，有一個廣為流傳的謠言，它是這樣說的：

指甲上的月牙越多越健康！

之後，經過各方不遺餘力地闢謠，現在大家都知道這完全是在扯。

其實，這個結論離成功只差了那麼一小步——有晴雨表作用的不是月牙數量，而是月牙本身的變化啊！

而且，不止是月牙，指甲的其他變化也在向我們透露著身體狀況的變化。

一、白月牙，不看數量看變化

指甲上的「月牙」確實可以反映健康狀況。不過，不是看數量，而是看與之前相比，它最近的變化是不是很大。

一般來說，「月牙」的變化可以反映人體的代謝情況，如果與之前自己的月牙相比——

變大、變多：身體代謝加快，要注意甲亢等；變小、消失：身體代謝變慢，要注意甲減等。

二、杵狀指

杵狀指，除了指 / 趾末端變大以外，指甲也會有所改變，比如指尖的甲面弧度會明顯增大。

而這種異常改變，往往要很多年的累積才會形成。

杵狀指及相應的指甲改變，可能提示：

某些肺部疾病；腸道炎性疾病、心血管疾病、肝臟疾病以及艾滋病等。

三、反甲，像勺子一樣凹陷

反甲也叫「匙狀甲」，因為這個時候它的外觀確實有點兒像勺子，凹陷而質軟，而且這個「凹陷」常常可以裝下一滴水。

多數情況下，反甲的出現可能提示：

缺鐵性貧血；血色病：人體從飲食中吸收鐵過多而導致的肝臟病變（血色病）；心臟病、甲狀腺功能減退等。

四、指甲內陷

有一種指甲，它的表面會出現一條線形凹陷，這條線在醫學上被稱作 Beau 線。

指甲內陷可能提示：

指甲生長中受了外傷，基本可以理解為是被「碾壓」出來的；某些較嚴重的疾病，比如糖尿病、外周血管病；某些會引發高熱的疾病，比如猩紅熱、麻疹、腮腺炎和肺炎等；缺鋅。

五、指甲剝脫

不少抗日劇中都會出現，革命戰士被敵人施以剝指甲的酷刑以獲取情報的情節。

事實上，有些疾病也會導致指甲從甲床剝脫分離，這種現象就被稱作「甲分離」。

剝脫的指甲常常發白、黃、綠不等，不透明。

指甲剝脫常出現在以下情況中：

外傷，強行分離，疼……感染，服用某些藥物或是接觸某些物質（比如黏合劑等）；甲狀腺疾病和銀屑病。

六、Terry 氏甲

指甲看上去色澤淡白，指尖有一條粉色的窄帶。

長成這樣的指甲就被稱為 Terry 氏甲。

出現這種指甲，通常有以下幾種可能：

正常老年人因為衰老會出現這種改變；比如肝病、充血性心力衰竭及腎衰、糖尿病等。

七、黃甲綜合征

最後一種名為「黃甲綜合征」的指甲改變，指甲會變黃、變厚，且生長緩慢。

而且還有可能出現指甲根部的外皮缺失，就像是指甲「蛻皮了」，甚至出現指甲剝落。

出現黃甲，有可能在提示：

患有呼吸系統疾病，如慢性支氣管炎等；淋巴水腫相關。

沒想到吧，小小的指甲里，竟然藏了這麼多健康的秘密。如果發現自己或身邊有人的指甲出現了這些異常改變，一定要及時去醫院。

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