墨西哥健身情侶遭槍殺,原因竟然是這樣!
最近看到一個新聞,
感覺好像有點奇葩,
這個新聞是這樣說的!
墨西哥有一對健身情侶,
女的叫伊蓮娜今年20歲,
男的叫喬治今年22歲!
伊蓮娜年紀小小就參加比基尼,
喬治天賦很好練了三年就打比賽了!
某天打完比賽回家路上,
兩人遭到騎摩托的男子槍殺,
伊蓮娜的胸部和腹部中了四槍死了,
喬治只中了兩槍但也死了!
據說是被黑幫射殺,
原因竟是因為他們參與販賣類固醇!
這劇情好像有點怪怪的...
難道是黑幫天降正義?wtf!
不過話說回來這對健身情侶
不好好當網紅賣什麼類固醇阿!
反正我是不知道怎麼看這個事了,
還是來傳播點情侶相關的訓練吧!
八個情侶訓練動作推薦:
上斜卧推可以這樣玩,對臂力要求比較高哦
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她深蹲練翹臀,他卧撐練大胸
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負重平板PK仰卧起坐,看誰支撐得久!
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傳個球,其實對兩人的配合要求很高哦
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一個動作練到兩副大胸器,get√
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這麼酷的動作為什麼沒人玩!
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健身最大的動力,難道不就是對方嗎~
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咳咳,健身圈的「老漢推車」
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情侶健身房訓練注意事項:
情侶在健身房訓練的時候
請注意專註動作配合,
訓練以外不要太過於親密,
請輕虐身邊的單身狗!
單身狗不著急,
先收藏起來萬一以後有用,
萬一以後國家包分配,
反正我是在等著!
更多動態,請關注賽普健身教練一譚老師!!!
別人在健身 你在葛優躺?
別人在傾聽大神的經驗 你還在瞎練?
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