肚子贅肉太難看？常吃這幾種鹼性食物，35天輕鬆抹平大肚腩！
青汁裡面富含有膳食纖維，進入腸道會吸收大量的水分用於消化與吸收，最大限度的包裹，清理毒素，同時增加腸道的蠕動。使生成代謝加快，從而達到排脂排毒，解決便秘等問題。
濕氣重，身體易肥胖，平時喝杯紅豆薏米茶，能利尿排毒，消腫祛濕，每天一杯，祛濕減肥兩不誤。
普洱茶與脂肪的代謝關係密切。普洱茶經過獨特發酵過程生成了新的化學物質，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能對脂肪產生分解作用，因而普洱茶有減肥的效果。
地瓜干富含植物纖維，能增加飽腹感，有潤腸通便的功效哦，常吃能預防便秘，對減肥也有很好的作用。
檸檬荷葉茶可以幫助消化，清理脂肪，代謝身體中超負荷運轉的廢物，對身體起到很好的調整作用。是減肥瘦身的一大利器。
它具有的營養物質可以幫助人們把身體調整為較為健康的鹼性體質，提升身體的免疫力，清除體內的多餘油脂，幫助減肥。
紅豆中豐富的鐵質可以讓人氣色紅潤，女性們經常吃紅豆的話，可以促進血液循環，有增強體力，提高身體免疫力的功效哦。
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