身體出現這8個癥狀，大多是心臟「求救」信號，90％人還不重視

養生 06-02

心臟，為人和脊椎動物循環系統中一個主要器官。人類的心臟位於胸腔中部偏左，體積約相當於一個拳頭大小，重量約350克，主要由心肌構成，有左心房、左心室、右心房、右心室四個腔。左右心房之間和左右心室之間均由間隔隔開，故互不相通，心房與心室之間有瓣膜，這些瓣膜使血液只能由心房流入心室，而不能倒流。心臟的作用是推動血液流動，向器官、組織提供充足的血流量，以供應氧和各種營養物質，並帶走代謝的終產物（如二氧化碳、尿素和尿酸等），使細胞維持正常的代謝和功能。

心血管疾病是指因為心臟和血管病變而導致的一系列疾病，包括心臟病、高血脂、高血壓等。心血管疾病具有發病率高、死亡率高、致殘率高的「三高」特點，而且常常突然發作，「突襲」我們的健康。以下9種身體癥狀，是心臟的報警信號，你知道幾個呢？

1、年輕男性出現脫髮

研究證實，與頭髮濃密的人相比，頭頂出現脫髮，患上心臟病的風險會增加23%，而禿頂的男性心臟病風險會增加36%。

研究認為，雄激素失調會導致男性脫髮，而該激素會影響動脈硬化，所以年輕的禿頂男性一定要找清病因，不可放任不管。

2、下肢有無法消除的浮腫

用手指按壓小腿，當鬆開手指後，按壓部位的凹陷不能馬上恢復，這一癥狀稱為"凹陷型水腫"。

當心臟功能出現障礙，導致身體血液循環受阻時，由於重力，血液會蓄積在下肢，此時經常伴有一些心衰癥狀，諸如尿量減少、尿頻、體重增加，這種水腫也稱"心源性水腫"。它首先出現在下肢(尤其是腳踝)，然後發展到全身，如果出現這種情況，要趕緊去檢查。

3、頸部僵硬、轉動不靈活。早上起床脖子經常扭到;因為心臟有問題，頸動脈會狹窄，血液供應不順暢，旁邊的筋失血自然僵硬。

4、經常喘不上氣

如果感到呼吸時空氣不夠用，或者呼吸很費勁，有氣短的感覺，尤其是在活動後愈加明顯，就要引起重視，因為氣短有時是心臟病早期的典型徵象。

如果出現氣短感覺的同時，全身明顯感覺疲乏無力，更要引起警惕，因為這是心臟功能不全的早期信號。

如果氣短出現在晚上，或者無法平卧時，提示肺部淤血，這是心力衰竭的信號，應及時到醫院進行檢查。

5、突然感覺手腳冰涼

正常情況下，我們身體的血液循環能保持正常的體溫，如果心臟出現問題，血液循環受限，會導致手腳有冰涼的感覺，此時很多人會自發的搓手，但是往往人們都會忽略是心臟問題！

6、耳垂出現褶皺

現在醫學界已經公認，耳垂褶皺的人群99.9%的和心臟問題有關係，尤其是出現圖中這種對角型摺痕。要及時去醫院檢查下心臟！

7、氣促

氣促是心力衰竭的常見癥狀，是液體滲出到肺臟中肺泡間質的結果，稱為肺充血或肺水腫，類似於溺水。在心力衰竭的早期，氣促只出現在體力活動時。隨著心衰的加重，輕微活動時也發生氣促，直至靜息狀態下都出現氣促。卧位時液體滲到整個肺臟，而站立位時由於重力作用液體主要分布在雙肺底部，故心衰病人卧位時發生氣促或加重而站立位時癥狀減輕。夜間陣發性呼吸困難是病人夜間平卧時發生的氣促，站立後可減輕。

8、雙腳浮腫

很多原因都能導致雙腳浮腫，如靜脈曲張、妊娠、腎病和心臟衰竭等，心臟瓣膜出問題，不能正常關閉時可能會發生雙腳腫脹的現象。所以雙腳如果出現浮腫，要及時檢查。