燉湯加一物，女人吃了豐胸通乳，它還能抑制癌症生長
豆腐鯽魚湯
鯽魚所含的蛋白質質優，常食可增強抗病能力，產後婦女燉食鯽魚湯，可補虛通乳；
豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，素有「植物肉」之美稱。豆腐的消化吸收率達95%以上。兩小塊豆腐，即可滿足一個人一天鈣的需要量
黃豆可以補充植物雌激素，有很好的抗氧化作用，能抑制宮頸癌生長，減少癌細胞分裂，同時能有效阻止腫瘤轉移。
所以燉湯時加點黃豆，效果更佳。
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