林心如的減肥食譜曝光了，看過明星吃的減肥餐之後還是安心做過胖子吧！

小編昨天看見新進辣媽林心如的減肥食譜，簡直驚呆了！

心如你確定吃這麼多能夠瘦成你那樣。。。。

這貌似好像是才生了小海豚不到兩個月吧！

就是瘦啊，沒有別的了。

近日林心如的新劇開機，已瘦回產前只差兩公斤！！！

呵呵，貴圈的明星都只是胖著玩玩吧，並且都像是懷了個假孕。

但是心如可不僅僅是靠著這些減肥食譜來恢復身材的，還有不停的運動呢！

但是我們經常看到的女明星減肥都是這樣的，比如喝水都會胖的樣子，就是節食節食再節食！

馬思純坦言真的就是為了減肥只喝藿香正氣水續命了。

但是光靠節食那是對身體非常不好的，下面是鄭秀文手寫給吳君如的獨家減肥清單：番茄 4-6個 （是大番茄，不是聖女果）耶菜 、1個芹菜 、半棵洋蔥 6個、青椒 2個。圈內很多女星嘗試過，短時間內有很不錯的效果，要減肥的朋友們可以收藏起來了！

而被大家一直嘲笑的小粗腿鄧紫棋，為了減肥也是非常拼的，基本上就是粗糧 蔬菜，自己都嘲笑自己回歸了原始人的生活。

袁姍姍馬甲線女神，別光羨慕人家的好身材，為了維持好身材，還是要忌口的啊！

全麥麵包 青菜 白粥

怪的人家能有那麼好的身材，不光是拚命練，嘴也是要管住的。

早期出道的張天愛還是小胖妹的形象，和現在美艷的感覺差了很多。

在看看她的減肥食譜，基本上就是水煮番茄黃瓜和雞蛋，也是很拼了。

不光是節食還是一定要有運動的。

思聰的前女友張予曦就是暴飲暴食的減肥法，堅決不推薦的，太傷身了。

其實大家最關心的就是那些名模的減肥方法，畢竟人美身材好，之前網上不是還流傳過一組維密的減肥餐嗎。

但是網友們都表示要吃吐了，是在受不了。所以啊，你們猜當不上維密模特嘛！

但是，咱們國產的超模就是很實誠的給網友分享了自己是如何減肥的。何仙姑就是蔬菜、果汁。早餐中餐很多，晚餐就是基本上不吃的。

愛看看大表姐的一餐才吃這麼點東西，真是熏疼啊！

張梓琳懷孕期間保持身材的食譜我倒是可以接受，也是三餐正常，不過少食多餐，吃的很清淡很健康。

一頓吃的也不少。

泥萌知道下面這碗水煮青菜是誰的減肥餐嗎?

就是她了，終於告別了小胖臉的朴信惠。

劉芸也是生完孩子兩個月就迅速恢復了身材，網友們紛紛討教訣竅。

張馨予其實一直都不胖，但是為了維持身材也是很拼的，基本上都是蔬菜水果啊！

對於明星這些減肥食譜真的是可以學習一下，但是大家也發現了基本上都是蔬菜水果，再加上運動就會瘦下來。

哎！對於小編這樣喝涼水都會瘋狂積攢脂肪的人基本上就是放棄減肥了，大家加油吧！！！

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