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超模Bella Hadid的蜂腰翹臀,原來是練了這幾個姿勢!

頂著名模「Gigi Hadid 妹妹」的名銜,Bella Hadid 要賺取人氣,說難不難,說是容易卻不大淮確。不管外人如何評價這時尚圈的兩姊妹,Bella 選擇了努力工作以展現自己的個人魅力,來換取別人的關注和支持。不論是出席公開場合、拍攝還是在街頭被捕獲,Bella 都總是能以最佳狀態示人。到底 Bella Hadid 平日,是怎樣保養身材的呢?

超模Bella Hadid的蜂腰翹臀,原來是練了這幾個姿勢!

還記得當年康城影展一役嗎?Bella 以一襲低胸高衩的貼身禮服出現,盡露其火辣又誘人的身材,隨即成為網路及媒體都熱烈談論的話題。自此,性感禮服就彷彿跟 Bella 畫上了等號。為了駕馭這些禮服,Bella 到底放了多少努力在維持身材上呢?原來並不多,因為 Bella 是萊姆病的病患者,身體並不能負荷過於激烈的運動,而她做運動的出發點也不是為了減肥,而是位置身材和讓身體有力量。除了自小都有騎馬的習慣,Bella 更喜愛做瑜伽,可以有放鬆和寧靜的空間,好好享受。

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長期正確的練習瑜伽體式,可以增進人體整體的活力與健康,輕盈體態並優雅身心。今天就和超模Bella Hadid一起走進瑜伽的世界~

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