跑步—改變你的內心
健身
06-02
跑步是一場修行。我們開始學會享受一個人的孤獨。
跑步後精力總是很充沛，能夠去做之前嚮往的事，讀書、徒步、旅行，生活變成了想像的樣子。
跑步讓我從一個能吃的大胖子，變成會吃的小瘦子，讓我懂得只要努力就一定能獲得成就，就一定能改變自己。
跑步的時候能突然想通很多事情，心變得寧靜沉著，不再只是抱怨生活，能夠接受並漸漸地塑造生活的樣子。
跑起來看到不同的風景，遇見不同的人，看世界的角度變了，有了發現美的眼睛和心情。
每次跑完看到跑步成績在一點點進步，我覺得我愛我自己！我更愛自己了！
［以上圖片文字部分源於網路］
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