3類食物最容易讓孩子性早熟！很多家長卻把它們當補品
在問題奶粉、問題食品等外部環境下，家長們對「性早熟」問題尤其敏感。到底如何預防和應對這一問題呢？現在，不妨跟著樂約健康聽聽復旦大學附屬兒科醫院專家怎麼說！
性早熟的小寶寶
1.什麼是性早熟？
雖然性早熟問題越來越多，但您的孩子到底是不是，還要簡單做一下判斷。
性早熟是一種以性成熟提前出現為特徵的性發育異常，是指任何一個性徵出現的年齡比正常人群的平均年齡要早2個標準差。通常，女孩在8歲前第二性徵發育，男孩在9歲前開始性發育。
2.性早熟有哪些表現？
所謂第一性徵是指男女的生殖器官，而性早熟的表現主要參考孩子的第二性徵。
當第二性徵提前出現，即乳房發育，陰毛、腋毛出現，身高、體重迅速增長，外生殖器發育，就要考慮是性早熟了。
青少年男女第二性特徵對比
3.如何照顧性早熟的孩子？
?飲食指導
適當控制飲食，避免攝入高脂肪食物及甜食。
多吃蔬菜及水果，避免吃反季節食物及含有激素的肉禽類。
避免攝入富含激素的營養品或保健品，如花旗參，蜂王漿等。
最好不要給孩子吃蜂王漿
?生活指導
保證充足的睡眠，減少夜間睡眠時光線的刺激。
避免讓孩子看與性有關的影視鏡頭和書籍。
?運動指導
每天應該保證有半小時左右的體育活動時間，如跳繩，跑步，爬樓梯等。
以下肢鍛煉為主的活動有利於促進身高的增長，循序漸進，並持之以恆。
?藥物指導
遵醫囑正確使用藥物，不能擅自更改或停用。
在對病情和藥物知識不完全了解的情況下，不能擅自使用激素類藥物。
?心理指導
注意對孩子進行正確的心理健康指導。
?定期門診隨訪
監測第二性徵發育情況及身高、體重趨勢。
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