心情不好也是致病的罪魁禍首，情緒小毛病，健康大問題

你是否遇到過這種情況。當你感到身體不適的時候，跑了很多醫院去檢查，通通證明你健康得很！可你還是覺得這裡疼，那裡痛，到底是怎麼回事呢？其實有時候，心情不好也是致病的罪魁禍首。

1．頭疼——觀念出了問題．一般情況下覺得頭疼的時候，有可能是觀念出了問題。易患偏頭疼的人總是希望自己能做得十全十美，一邊給自己施加壓力，一邊壓抑自己不發泄。

2．掉頭髮——太緊張了。人在緊張的時候，毛孔收縮，頭髮容易脫落，搞不好還會禿頭。注意數數你掉的頭髮有多少，它在提醒你，該出去旅遊玩樂，釋放壓力了。

3．耳痛或聽不到——小孩子常常耳痛，也許是因為大人太啰嗦，不想聽，又被迫要聽，心中的憤怒被壓抑，就變成了耳朵痛。被老闆訓得可憐的員工，被老婆扯著耳朵抱怨的男人，都可能會感到很壓抑，產生耳痛。

4.眼睛看不清——因為心中想逃避．凡是你不想看見的人，像是上門討債的人、老找你麻煩的親戚，你一概不願意看．還有那些你不想面對、不敢面對的事，也全部裝作看不見，當它不存在。

5．脖子僵——愛鑽牛角尖。當你不想改變看法的時候，你甚至也不想扭動自己的脖子。試試開放點，靈活點，脖子會自然放鬆下來。

6．手指受傷——是要拿自已出氣．切菜時把手割破，只是因為壞情緒找不到對象發泄，只好拿自己出氣。說明你有些事情不如意，既無奈，又很執著，對其他事情也就精神不集中了。

7．背部痛——因為心情不好或憂慮。背的上半部分不舒服，是因為缺少人際支持，老是彎著，血液不暢通。背的下半部分出問題，是因為太憂慮，尤其是缺錢的時候。

8．胸部有問題——因為胸懷仇恨．胸懷象徵愛恨與關懷，但我們對人、對事，愛得過了火，患得患失，就會影響胸部健康。

9．心臟疾病——因為不開心．不愉快，沒有愛，心臟就老是緊縮著，從而失去彈性，血液也不流暢，貧血、心臟病就會冒出來了。要問問自己：為什麼活得不快樂？是不是該學會「放下」？

10．胃痛——源於害怕學習新東西。好胃口的人，擅長消化食物，也容易消化新的經驗。害怕學習新東西的人，胃口總是不好，胃功能不能夠正常運行，就容易出現其他毛病。

11.腿痛——因為拒絕前進。想想，男人們萬分痛苦地陪女人逛街的時候，腿簡直疼得要死．但一說要回家，馬上不疼了，箭步如飛。腿疼，就是說你痛恨去什麼地方，對做什麼事情特別厭惡。

12．膝蓋痛——因為對新環境不適應。害怕改變，反感新花樣，新的改變讓你無所適從．換工作時、搬新居時，膝蓋常有疼痛感。

13.腳板不舒服——因為沒信心。當你失去信心，覺得千什麼都沒指望，沒意思的時候，並且有一種人生走到盡頭的感覺，那你走路時，腳板就會感覺難受或疼痛。

以上由於心情不好而造成的身體疾病，可以給你的日常生活以很好的參照。當身體不舒服時，首先看看是不是因為心情不好，或者遇到了什麼事情讓你心煩。一旦找到癥結，身體的疼痛感很快就會消失。而在日常生活中，調節好心情，對身體疾病有很好的預防作用．

朋友，放下煩惱，尋求更快樂的人生吧！

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