孩子不願意上幼兒園怎麼辦？不哭不鬧的孩子真的就沒有任何問題了嗎？

在第三期「Fun米粒親子公開課」中，著名親子教育專家——大紅媽媽和我們聊了聊關於寶寶上幼兒園的那些事兒。

針對困擾家長的教育問題，不僅告訴你」為什麼」，還告訴你「怎麼辦」，為你提供實用見效的良方。聽完課程後，有媽媽感嘆：聽了課我才恍然大悟，寶寶為什麼上幼兒園後的這半年頻繁生病了！

寶寶不願意上幼兒園是為什麼？家長應該怎麼辦？上幼兒園不哭不鬧的孩子真的就沒有任何問題嗎？讓我們一起來聽聽大紅媽媽是怎麼說的吧。

孩子為什麼不愛去幼兒園，家長該怎麼辦？

很多家長送孩子上幼兒園前覺得這不是什麼事，因為所有的孩子都要去，但是真的到那天就會發現「這真是個事兒」。

孩子哭的撕心裂肺，抱著媽媽的大腿不撒手，媽媽也是捨不得走，或者一步三回頭。而且這種情況一般都會持續一段時間，弄的大人和孩子都身心俱疲。

為什麼寶寶就是不喜歡上幼兒園呢？為什麼白天明明在幼兒園玩的很開心第二天還是哭著不想去呢？

原因其實就是大家可能都熟悉的一個詞叫「分離焦慮」，分離焦慮是指嬰幼兒與某個人產生親密的情感連接後，又要與之分離所產生的焦慮反應，比如喊叫、哭鬧，多出現在學齡前期。因為孩子平時都是跟爸爸媽媽或者爺爺奶奶，姥姥姥爺在一塊，都是他最愛的也是最愛她的人。長時間見不到親人，他會非常焦慮，所以就是這個分離焦慮在折磨著孩子。

那麼孩子出現這種情況，家長該怎麼辦？

讀繪本故事

解決分離焦慮有一個很好的媒介，就是孩子們非常熟悉和喜歡的繪本故事。繪本並不是說給孩子講道理，告訴他為什麼要去幼兒園，而是通過故事讓孩子融入式地去感受故事當中的那些好的東西和好的方法。例如《魔法親親》《看不見的線》《媽媽心，媽媽樹》以及《存起來的吻》都是解決分離焦慮問題的繪本。

比如《魔法親親》的作者在女兒即將進入幼兒園時，經歷了極大的分離焦慮，女兒的情緒也使她倍感苦惱、焦慮萬分。她用書中的方法緩解了女兒的焦慮情緒，也寫下了這本溫暖的書。「媽媽在小浣熊掌心留下一個吻，每當小浣熊想媽媽的時候，把掌心輕按在臉頰，就不會孤單害怕了。」

這幾本的故事都很類似，兩三歲的孩子還分不清現實和虛幻，所以繪本里這些故事以及故事裡的方法能在他們面對分離焦慮的時候安撫他們。

模擬去幼兒園的場景

克服分離焦慮的另一個辦法就是一定要在家裡做一些模擬去幼兒園的練習。比如讓孩子背上小書包，然後你跟他說：「拜拜，我把你送到幼兒園了」。其實你就是把他從家裡的這個房間帶到那個房間，然後關上門跟他說再見，他會以為這個是去了幼兒園，慢慢地讓他適應和親近的人分開的情況。至於他在房間玩什麼，玩多久，你不要進去打擾。

這個遊戲也可以反過來進行角色扮演，讓寶寶當爸爸媽媽，你當寶寶，這樣孩子也會非常有成就感，以後也更能理解你送他上幼兒園的行為。

提前熟悉環境

分離焦慮包含兩層，一層是環境焦慮，一層是人際關係焦慮。

所謂環境焦慮，那就是說孩子對幼兒園的環境不熟悉。針對這種情況，家長可以在孩子入園前帶到幼兒園熟悉環境，看看孩子的衣櫃在哪，圖書角在哪，廁所在哪。這些對於孩子入園那一天是非常有幫助的，他知道這裡我曾經來過就不會那麼害怕。

鼓勵孩子多交朋友

幼兒園裡的小朋友和老師都是陌生的面孔，所以會覺得生疏。一位老師照顧多位孩子，孩子無法像在家中那樣得到無微不至的照顧，他會感覺老師好像沒有爸爸媽媽對我那麼關心，不像爺爺奶奶對我那麼好，這就是所謂的人際關係焦慮。

針對這種情況，要鼓勵孩子多交朋友，鼓勵孩子和其他小朋友分享（注意是鼓勵，不是威脅或強制）。一般來講，性情溫和、愛分享的孩子朋友最多。在幼兒園裡朋友多了，人際關係的焦慮也就減少了。

此外，在幼兒園很多事情都要小朋友自己做，如果他做不好就會很沮喪，所以入園前一定要適當的給孩子做一些生活自理能力方面的訓練，比如穿鞋、上廁所。

不哭不鬧的孩子真的就沒有問題嗎

基本上來說了去幼兒園的孩子分成兩種，一種是往死里哭，還有一種不哭不鬧，老師和家長都認為他很乖，那麼不哭不鬧的孩子，他是不是真的就適應幼兒園的生活了呢？

其實並不是。文章開頭那位「恍然大悟」媽媽的寶寶就這種情況：上幼兒園不怎麼鬧，但是每天早上醒來第一句話就是「媽媽，是不是要去幼兒園啊」，在幼兒園裡一天玩的也很好，就是抵抗力特別差，經常生病。

哭鬧的孩子把分離焦慮通過眼淚宣洩出來了，不哭不鬧的孩子卻是在用巨大的能量來抵禦這種分離焦慮，其實他心裏面承受著更大的這種壓力，所以免疫力就會下降。

當然小朋友上幼兒園後常生病的原因也有很多，也不一定是由於分離焦慮引起的。比如可能是交叉感染引起的，也可能是小朋友發現生病可以不上幼兒園所以撒謊，《湯姆上幼兒園》里就有一模一樣的橋段，所以家長們也要善於甄別。

孩子上幼兒園，家長應該注意什麼？

家長不要焦慮

很多家長的焦慮是不知不覺寫在臉上的，有些媽媽看到孩子哭就會表現的非常心疼、難過、自責，甚至也會忍不住哭。

當你感到內疚和自責時，哪怕只是表情或語調，孩子也會感受到你的情緒並且吸收這份負能量，加重痛苦。有時候，孩子對於暫時和你分開並沒什麼抗拒，但你一臉依依不捨，眼含熱淚的樣子反而激發了孩子分離時的情緒。

不要威脅或恐嚇

不要把幼兒園當成一個懲罰的地方。有些家長，尤其是老人會對孩子說「你不乖就把你送到幼兒園去」。在孩子心裡，幼兒園就是個不好的地方，就對幼兒園產生了恐懼。所以切忌用這種方法威脅或恐嚇孩子，你的一句話也許會對孩子產生很大的負面影響。

理解並體諒孩子的行為

有些孩子去了幼兒園之後，回家的表現反而沒有上幼兒園前好了。這時候做家長的要學會換位思考。

我們在單位工作一整天，回家見到親人了都是用最輕鬆最舒服的狀態對待，有時候甚至會對老公發發脾氣，這都是很正常的事情。

一個兩三歲的孩子在幼兒園面對那麼多情況，回家表現不好一點，媽媽不要指責孩子，而是多理解他，誇獎他，比如「媽媽知道你在幼兒園遇到很多問題，但看到你表現的這麼好，媽媽真為你驕傲。」孩子聽到你這樣來表揚他，他也會往更好的方向去表現和努力。

學會和孩子聊天

經常有媽媽說，想了解孩子在幼兒園的情況，但是孩子什麼都不說。那麼你是怎麼問的呢？

如果你問他：「寶貝，今天在幼兒園過得怎麼樣啊？」這麼一個籠統的大問題，他可能真的是無從下手，沒法回答，因為三四歲的孩子還沒學會歸納總結，不能整理出那麼複雜的東西，並用語言傳達給你。媽媽們可以和孩子聊些具體的細節，而不要問寬泛的問題。

總之，孩子要學會成長，爸爸媽媽也要學會成長。

＃下期預告＃

下周公開課，我們請到了著名的心理導師－李嵐老師，她是中國首批親子諮詢師導師（國家CETTIC認證），心靈成長導師、國學傳播者、教育作家。針對寶爸寶媽在親子關係、教育關係等方面的困惑給出專業的解決方法。

下期課題想聽什麼？由你來決定！選出你最感興趣的親子教育話題把。

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