什麼是葛根 葛根泡水喝能豐胸嗎

葛根粉被譽為「長壽粉」，男女老少皆宜，口感細膩順滑，它還屬於中藥類，葛根的功效與作用非常多常吃葛根對身體有很大的好處，葛根怎樣吃豐胸呢?下面就讓小編帶大家去了解一下什麼是葛根吧。

什麼是葛根?

葛根是一種在超市和藥店中都有售的一種常見的中藥，它的外觀和我們平時所見的白薯長得很像，有一點難看。但是我們不能以貌取物，它的功效和療效是非常顯著的，葛根的作用比我們平時常食薏米和山藥效果更好，對身體也起到一定的滋補作用。

葛根的功效與作用

葛根，味甘、辛，性平，歸脾、胃、肺、膀胱經。解肌退熱;發表透診;生津止渴;昇陽止瀉。主外感發熱;頭項強痛;麻疹初起;疹出不暢;溫病口渴;消渴病;泄瀉;痢疾;高血壓;冠心病。

1.擴張血管

葛根總黃酮和葛根素能改善心肌的氧代謝，對心肌代謝產生有益作用，同時能擴張血管，改善微循環，降低血管阻力，使血流量增加，故可用防治心肌缺血，心肌梗死，心律失常，高血壓，動脈硬化等病症。

2.益智作用

某些研究表明葛根對學習記憶障礙有明程的治療作用，葛根醇提取物能顯著對抗東度警鹼所致的記顯礙。可用於治療老年性痴呆，智力障礙，記憶力差等病症。

3.降糖降脂

葛根對降血糖有著非常明顯的作用，其中含有的黃銅化合物對降血脂也起一定作用，可以降低血清膽固醇，降低油三酯，對治療高血糖，高血脂有明顯療效。

4.解肌發表

葛根丙酮提取物有使體溫恢復正常的作用，對多種發熱有效。故常用於發熱口渴，心煩不安等病症。

5.升舉陽氣，止渴止瀉

葛根輕清升散，藥性升發，柳舉陽氣，鼓舞機體正氣上升，津液布行。升發脾胃清陽空氣而止渴，止瀉痢。故常用於治療內熱消渴，麻疹透發不暢，腹瀉、痢疾等病症。

6.祛脂降壓

葛根能使血壓更易控制，並使毛細管擴張，血黏度降低，微循環改善。能軟化和保護血管，有降低人體中血脂和膽固醇的作用。

7.解酒

葛根對解酒也有一定效果，喝酒之後的臉紅、頭痛可以解除，能保護胃黏膜，緩解酒精吸收，也能解酒精的毒性，並且可以解酒後立刻排泄。

8.養顏護膚

葛根能能增強皮膚的抗損傷能力。

9.生津止渴

葛根潤喉去燥，使人清爽舒適。適宜口乾、眼乾、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。

葛根怎樣吃豐胸

葛根粉香嫩滑爽，美味營養，男女老少皆宜，長期食用，無任何毒副作用，有益身體健康，被譽為「長壽粉」。每天食用1至3小包(25克/小包)，早中晚均可。食用說明：

熱食、冷食、沖食、炒食。沖調方法：取25克葛粉放入碗中，用等量的冷開水充分攪勻成槳，再用沸水200-250克沖熟即食，若須清熱降火，冷開水沖服效果更佳。此外，還可冷食、熱食、炒食。

涼拌葛粉

原料：葛粉25g，糖50g，花生仁、芝麻適量。

製法：(1)將葛粉25g用冷水調濕，沖入250g沸水攪勻。(2)拌入炒熟的花生仁、芝麻、糖，調勻即成。

特點：清香爽口

葛粉粥

原料：葛粉200g，米300g，皮蛋2—3個。

製法：(1)先將米洗凈，煮粥，成粥狀時加入葛粉用溫火煮。(2)煮好後調勻，加入切碎的皮蛋調勻即成。

特點：細嫩滑爽

葛根粉炒肉

原料：葛粉25g，精肉200g，味精、辣椒適量，食用油100g，鹽適量。

製法：(1)用等量的水將葛粉調濕，將肉切成絲。(2)鍋置旺火上，將油燒開，倒入調濕的葛粉，煎成薄片起鍋，切成條狀。(3)鍋置旺火上，將油燒開，爆炒肉絲，加入切好的葛粉塊及味精、鹽、辣椒，調勻裝盤而成。

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