別嫌它長得不起眼，卻是激發雄性激素好物，保持每夜年輕活力狀態，讓你的自信更長久

黑芝麻滋陰補腎，是延年益壽的佳品，而黑豆是一種天然的補腎食品，核桃芝麻黑豆粉，以黑養黑，帶來天然好氣色。

蜂蜜被人們稱為「血清之王」具有潤腸通便、排毒護膚的作用，枸杞蜜能夠滋補肝腎、益精明目、滋陰壯陽、潤肺止咳補氣，可以緩解血氣兩虧、高血壓、體質虛弱等問題，補腎效果極佳。常吃能夠提高腎功能，讓男人充滿活力。

黑豆其營養價值含量非常高，尤其醋泡黑豆，功效翻倍，尤其對於補腎的功效，減少白髮、治療腎虛。醋泡黑豆可以有效防止大腦老化，具有一定的益智作用，不飽和脂肪酸還能加速膽固醇的代謝，保健效果也很高。

中醫認為，肝主藏血、腎主生髓，是人身能量儲存基地。桑葚性味甘寒、具有補肝益腎的功效。男性朋友要注意：從中醫角度說，對於性機能失調、屬寒熱混雜體質的人，最好不要隨便補腎壯陽，否則會越補越「虛」。夏天可飲用桑葚汁，不僅可補充體力，還可提高性生活質量。

男性養生五大法寶，誰喝誰知道，每天泡它喝幾杯，增強體質，補腎益氣，防癌抗衰老，生活快樂，家庭和睦

椰棗果肉嘗起來微甜，所含果糖很容易被吸收消化，可以有效改善腸道問題，治療便秘。此外椰棗富含男性荷爾蒙成分，治療性功能低下，還可以增強食用者的體力，同時還可以排毒養顏，老少皆宜哦！

喝茶可以起到降糖的作用，普洱茶和綠茶是很好的茶飲:茶葉的咖啡鹼能興奮中樞神經，幫助人們振奮精神、增進思維、消除疲勞、提高工作效率

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