小肚子贅肉多？白開水裡加點它幫你清腸刮油，一周肚子嗎
老話說的好，窈窕淑女君子好逑。說的就是容貌美，身段好的女性，是很受男生的喜愛。但是假設身段胖了呢？其他不敢說，起碼會打個扣頭吧！所以，今天就和女性們說說，有這麼幾種食物，不只甘旨，瘦身的效果還非常好！
魔芋是一種非常獨特的食物，它之所以獨特，是因為它富含一種葡甘露聚糖，是一種可溶性的膳食纖維，葡甘露聚糖可在食物鄰近形成一種保護層，然後防止消化酶與食物發生效果，所以常常吃魔芋的女性身段都比較好！
酸奶是個好東西，它可以剷除腸道中堆積的廢物，還可以調度腸道內的菌類，增加益生菌類，推動消化與吸收。它不只可以供應鈣質，還不會影響脂肪以外的肌肉、內臟等身體成分，所以想要瘦身，酸奶無妨多吃點！
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此外，選用新鮮的芹菜壓榨成汁對於瘦身來說也很棒！芹菜富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等。每天喝兩杯芹菜汁，瘦身的效果非常好，這麼說吧，一星期減掉三五斤肯定沒問題。
※夏季最刮油的7大蔬菜，第一名竟然是它！
※經常在外應酬的人，一定要多喝這粥，清腸刮油防三高，幾分鐘搞定
※好喝又刮油！明星超模好身材的秘訣
※這個減肥食譜很適合你，排毒刮油，吃出平坦小腹，變身「小腰精」
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※肚子上的贅肉多？白開水裡加點它，清腸刮油一身輕
※大肚子很難看？白開水裡加點它幫你清腸刮油，幹掉多餘贅肉一身輕
※大肚子很難看？白開水裡加點「它」，幫你清腸刮油，幹掉多餘贅肉
※肚子凸起太難看？喝水加這些清腸刮油，肚子變小瘦下來
※肚子凸起太難看？喝水加幾物，幫你清腸刮油，肚子變小身材苗條
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※這種不起眼的葉子，拿來泡水喝，幫你清腸刮油，瘦掉大肚腩
※不要傻傻喝白開水了！水加點它，幫你清腸甩肥肉排毒享瘦
※肚子上贅肉一抓一大把？喝水時撒把它，清腸刮油，趕走大肚腩
※寶媽肚子比胸還高，喝杯淡鹽水，清腸減肥，幫你減掉小肚腩！
※女人肚子比胸高？淡鹽水這樣喝，清腸毒排宿便，幫你減掉大肚腩！
※韭菜與它一起炒，刮油清腸排宿便，女人吃皮膚好，孩子吃頭腦聰明
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※穿裙子肚子贅肉太多，太難看，多吃這幾種食材，清腸又瘦身！
※蘋果搭配它一起吃，刮油清腸，讓你趕走大肚腩，瘦回小蠻腰！
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※女性不想肚子鼓鼓穿衣難看，可多吃此菜，清腸刮油，趕走大肚腩！
※女生不想肚子鼓鼓，多吃這個菜，清腸防癌，大肚子一去不復返！
※火鍋奶茶小龍蝦，想吃別忍著！吃完喝點它，促消化清腸吸油脂，甩掉大肚腩！
※這菜是「天然瀉藥」，晚餐吃點它，清腸刮油瘦肚子，一周瘦3斤