得了頸椎病，牽引應該注意哪些？

有一種病，在我國發病率超過20%

有一種病，在我國有2億左右患者

有一種病，患者的年齡上到八九十歲，下到11個月

有一種病，我國門診體檢人群頸椎病檢出率高達64.52%

有一種病，在世界衛生組織公布的「全球十大頑症」中位列第二

這個「有一種病」就是很常見的頸椎病！

頸椎病是日常生活中最常見的疾病之一，也是目前影響司機、白領等階層健康指數最嚴重的疾病之一。

得了頸椎病，患者可能出現頸肩不舒服、手指麻木、走路受到影響、甚至出現大小便障礙等癥狀。目前，神經外科臨床主張對90%以上的頸椎病患者保守治療，幫助患者緩解癥狀；對剩餘不到10%的患者則需要手術治療。

頸椎病的保守治療有多種方式，最常見的有按摩、理療、牽引等。但是，頸椎病和頸椎出現不舒服的患者一定注意，某種保守治療並不是適合所有的人，比如脊髓型頸椎病患者便不能按摩。

牽引是目前使用較多也是較為有效的頸椎病保守治療方式之一 ，是用特製的牽弓滯和裝置，通過對頸部牽拉增大椎體間隙和椎間孔，解除神經根的壓迫和椎動脈的扭曲，緩解肌肉痙攣，使凸出的椎間盤複位。

需要提醒的是，脊髓型頸椎病患者、癥狀嚴重的患者、牽引後癥狀加重的患者、全身明顯衰竭的患者、年齡較小（18歲以下）的頸椎病患者最好不要使用牽引治療頸椎病。

牽引看似很簡單，其實要注意多個方面方能達到治病的效果而不是越治病越重。臨床上一般建議輕度頸椎病、頸椎間盤突出症、頸椎生理曲度改變、年齡在18歲以上、無嚴重骨質疏鬆、椎動脈狹窄的頸椎病患者在根據病情選擇合適的角度、力量、時間、體位、方式進行牽引。

需要特別提醒的是，有的頸椎病患者在醫生建議牽引以後反覆牽引，反而不利於患者的恢復。須知，牽引雖然是頸椎病患者保守治療的重要方法之一，但過猶不及！不恰當的反覆牽引，可能導致頸椎病患者頸椎附著的韌帶鬆弛，加速頸椎的退行性病變，降低頸椎的穩固性，不利於頸椎健康！

此外，神經根的水腫消退大約需2周以上，所以，牽引能夠看到明顯效果一般要堅持2-3周，切不可操之過急。

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