第一次的親密接觸是什麼樣體驗?
練瑜伽
| 瑜伽生活,還缺一個你。
-Namaste-
半年即走,又倘過了好多節日,最想過的當然還是我們自己的節日——今天的國際瑜伽日。想想自己練瑜伽也有4、5個年頭,3年之前可是沒有這個節日哈!跟瑜伽最深的連結,就是瑜伽墊了。
第一次練瑜伽是在大學的體育課上,那時候我們選修瑜伽課可是要跟全校的學生「搶」呢!課程有限,人卻很多,讓我鐵哥兒們幫著我秒殺好不容易才搶到的。在QQ群裡面老師告訴我們要自己提前買好墊子才可以上課。
上網了查了各種關於瑜伽墊的資料,終於弄明白核心,防滑、穩定對我來說很重要,個人又是過敏膚質,選了好久,一抹黑色在我眼前一亮。還是第一次看到黑墊!雖然厚度只有4mm,它的防滑與顏值還是讓我決心買下。對於學生黨來說,價格確實比較高,但卻是開始練瑜伽很棒的一個儀式。
▲我點開看了,心可以說是很震撼了
這是山式墊,一條伴我成長的瑜伽墊。
希望每一個用山式墊的人,都能把山式的穩定,舒展,均衡甚至是對稱,融入並契合到每一個體式中。
這個六月,想跟你們一起開啟練瑜伽模式,
揮汗的六月,
美麗的六月。
還記得你跟瑜伽最深的連結是什麼嗎?
力所能及的,給你最大的專註。
中線
幫助實現橫向的正位平衡。
保證體式中身體與墊子的縱向平衡。
每次坐中間的時候都要前後左右看看,估摸一下中心位置,現在這個問題完美解決啦~
定位線
保證手腳的的縱向正位平衡。
更加地解放眼睛,專註於體式中。
冥想圈
墊子的中心,根基對稱點。
只專註於呼吸和身體的變化,
更享受找回真實的自己。
45
度線
站立體式中,幫助腳後跟正位。
不再被調節體位而困擾。
定位點
在下犬時幫助手腳在最恰當的位置。
輪式時,幫助你更好的控制身體。
面對你,以最安全的姿態。
材質
天然橡膠和環保聚氨酯。這是目前最安全也最環保防滑的材料。
不用擔心每次與墊子的親密接觸。
面對你,以最安全的姿態。
靜止
不用擔心手滑,更不用擔心出汗。
在每次靜止中聽見呼吸的聲音。
適合你的,才是最值得的。
4
mm
初學者不易選擇過厚的,進階者也不是越薄越好。
一條厚度適宜的瑜伽墊是瑜伽人的必備。
夏天的幻想,都在墊子里。
分類
體位線和無體位線
水綠,紫晶,深黑
在山式墊上,
重新瀏覽你的身體
6·21國際瑜伽日
讓我們共同見證這場萬人瑜伽的盛典,感受正統瑜伽之美,體驗健康生活方式,見證全民瑜伽健身時代的到來。
動情六月,我們一起練瑜伽~
◆ 活 動 一 ◆
在留言板說一說
#我跟瑜伽最深的連結#
上牆後
點贊數最高的
3
位寶寶
,將由練瑜伽
送出
上面提到的山式墊一條~
來呀!造作呀~
別停呀!
趕快評論吧~手快有,手慢無,哈哈哈哈哈
◆ 活 動 二 ◆
沒獲獎的寶寶也別灰心,今天我們將給出**優惠
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