汗臭、狐臭，真是受夠了！

天氣一熱對於腋下容易出汗的人來說可就尷尬了，穿衣服經常腋窩濕一片，並且有味道，怎麼辦？

汗液被汗腺分泌出來後，通常是無色無味的，它能幫助身體散熱、調節體溫。

但汗液排到皮膚表面後，會被細菌分解，才產生了異味。

尤其是腋窩——大汗腺豐富，分泌物粘稠、偏油性，是細菌的最愛，很容易會被細菌分解為短鏈氨基酸、氨，從而散發出一股特殊的臭味——腋臭（狐臭）。

大汗腺：腋窩、陰部、外耳道及乳頭附近等部位，開口於毛根附近。

小汗腺：手掌、足掌最多，其次為額部、手背、四肢、軀幹。

什麼程度的異味可視為腋臭？

一般人，在運動後有一股酸臭味，這是正常的汗酸味，洗個澡就能除去。

但有些人很大汗，衣服的腋下位置常常呈現黃色，並且有一股騷臭味，甚至洗澡都難以完全除去，這就是屬於體味大有狐臭的人了。

怎麼止汗除臭？各路方法大盤點

香遮法——短時間內有效

幾乎所有人都會想到用香水來掩蓋汗臭和腋臭，臨時效果也比較滿意。但半天下來，香水味和汗臭、腋臭混雜在一起，真是不太好聞。

如果是非疾病引起的輕度出汗或者輕微腋臭，可以選擇

止汗劑

止汗劑中，發揮止汗作用的是可以吸收體表汗液的鋁鹽；其次，還含有抑菌成分，包括乙醇、綠茶素、茶樹精油等。通常來講，止汗劑中還會加上香料、滋潤保濕的成分。

1走珠式

優點：便於控制用量，不會像一般的瓶子那樣，稍不留神，液體便灑出來。

缺點：塗抹和乾燥速度慢，需等乳液或凝膠乾燥後再穿衣服，否則會弄髒衣服，造成浪費，降低效果。

適用範圍：局部小範圍，如腋下、頸背、耳後等。適合沒有剃腋毛習慣的人群。

2噴霧式

優點：速度快，可速干，不會弄髒衣服。

缺點：會蒸發，止汗的持久度不夠。

適用範圍：手足、胸背等大面積部位。適合有剃腋毛習慣的人。

使用時，要注意距離和時間，避免凍傷皮膚。

3凝膏式

優點：止汗效果較為持久。

缺點：質地厚實，會增加皮膚不適感。

適用範圍：沒有剃腋毛習慣的人。

建議使用凝膠狀的止汗劑。

如果上述止汗產品使用時出現了不良反應，如局部瘙癢、燒灼感等，要立刻停止使用，避免皮膚過敏或患上皮炎。

如果出汗已經比較嚴重了，或者患上多汗症、腋臭嚴重，可以選擇

擦藥

通常，醫院提供給病人的止汗用品，會包括明礬、硫酸銅溶液、硼酸等，可以起到暫時封閉汗腺管，抑制大汗腺分泌的作用。

相對於超市售賣的止汗劑來說，這些止汗產品的成分濃度更高，止汗效果更強、更持久。

激光治療：簡單易行，但需多次治療

通過激光燒灼來破壞毛囊和大汗腺。

治療快，不易出血，療效比較可靠。但術後的損傷面積大，激光未必能打到所有的大汗腺，容易導致腋臭複發。

注射藥物：注射殺菌、收斂藥物

向腋下注射殺菌、收斂的藥物，比如乙醇、魚肝油酸鈉、尿素等硬化劑，讓大汗腺萎縮。

微創手術治療：治療徹底，不易複發

微小切口大汗腺清除術：在腋下開1-2厘米小切口，用汗腺清除器刮除皮下的脂肪、汗腺及毛囊等組織，達到根治腋臭目的。術後瘢痕較小，治療徹底，不易複發。

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