周冬雨有著讓人吃驚的瘦腿的方法,難怪馬思純認識她之後暴瘦,到底什麼妙招呢?
周冬雨最近挺火的,但最引注意的更是她筷子般的美腿了,想必肯定是經歷什麼,讓曾經的小粗腿變化的這麼大。
再來一張泳衣大長腿照片,這腿部曲線真是完美啊
周冬雨其實並不算高,但她穿衣的搭配真實讓人驚訝,不管是在活動上,還是生活中,她的搭配都是那麼的簡約大氣,最重要的是顯高,顯腿長腿細把身材穿出黃金比例,像個小仙女一樣氣質非凡,美得讓人目不轉睛,她的衣品,簡直可以成為矮個子妹子的穿衣搭配指南。
那麼為問題來了,相信很多網友都像知道,她的腿是怎麼瘦下來的呢,網傳有「刮痧法」但其實並沒有什麼用,只是對脂肪性小腿有效而已
有網友說是因為鍛煉吧,專業的塑形訓練才會有如此美腿
其實我們細心看便會發現周冬雨瘦腿的奧秘,她私下活動,逛街的時候很多都是選擇穿平底鞋,因為平底鞋比較舒適,可以放鬆小腿的肌肉,從而達到瘦腿的效果。
還有綜藝節目永遠的配角色吳昕,雙腿也是很粗壯,說是小粗腿一點都不過分的,如今也是瘦腿成功了,變得更加女神范,也成為了娛樂圈的勵志女神。
那麼到底都是經歷了什麼,有這麼大的變化,到底有什麼秘訣可以讓粗短腿瘦成筷子般的美呢,下面來分享下瘦腿小技巧。
1、晚上躺床上的時候,可以做騎自行車的動作,這樣可以拉伸大腿肌肉,可以瘦大腿
2、多走路,多抖動大腿,消耗堆積在大腿的脂肪,這樣整體看上去不會顯得又粗又壯
3、坐著的時候,要優雅,不要養成翹二郎腿的習慣,這樣會導致脂肪堆積,新陳代謝慢
4、在睡覺前可以做倒立腿,每次堅持15分鐘,長久堅持可以減去腿部的水腫,看起來更纖細
※周冬雨有著讓人吃驚的 瘦腿的方法,到底什麼妙招呢?
※這5種小招式,每天堅持練,助你快速瘦腿
※吃了它瘦腿效果驚人,名字很有魔性
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