李洪老師健康之水-水素水

水佔了人體體重的70%，大腦，心臟和肺的80%，血漿的92%。水是百葯之王，在人體細胞的修復過程中，無論是醫生還是身邊的人，都會叮囑我們多喝水。隨著人們對水的深入認識，對水的追求已經從安全的水上升為健康的水，最為代表的就是水素水。2008年北京奧運會，日本為其運動員提供的飲用水就是水素水。

李洪老師用最專業的知識為我們講解健康之水-水素水的20大功效，揭示了水素水是如何起到快速幫助人體修復細胞的作用。

宜康源水素水杯制出來的水素水抗氧化能力超級強，就一杯330ml的水素水抗氧化能力等同於9個紅蘿蔔或者10個包菜又或是114個蘋果再或是166個香蕉的抗氧化能力，大家不信，其實小編也有點懷疑，但是下面這個水素水對鐵釘的抗氧化實驗證明了它真的行。它的電解網是鈦鍍鉑金做的，最主要的是制出的水素水中含的氫氣分子量極其小，只有人的平均細胞的10—15萬分之一，可以進入人身體的任何細胞包括人體的三大屏障和堵塞的血管，從而可以從細胞級去清理垃圾。

水素水對鐵釘的抗氧化實驗

水素水對人體有哪些好處？

水素水為身體提供全方位的抗氧化呵護，具體表現為代謝功能修復、免疫調節、消除炎症、改善過敏體質、防止細胞突變（防癌抗癌）、促進組織修復、抗衰老美容養顏等功效。

喝水素水安全嗎，有副作用嗎？

氫氣是人體內源性氣體，正常人腸道菌群代謝都會產生氫氣，人體呼出和排出的氣體中都含有氫氣。大量生物醫學研究已經充分證實了氫氣的安全性。日本、美國以及中國（2014年）都把氫氣列為合法食品添加劑。日本市場，水素水也是可以隨意買賣飲用的，沒有人群和量的限制。飲用水素水沒有任何副作用。

對「慢性炎症」效果如何？

水素水對慢性炎症的改善效果非常理想，多數慢性炎症都可以在3-6個月內徹底改善，包括慢性咽炎、慢性胃炎、慢性前列腺炎、慢性盆腔炎等。

水素水對哪些過敏有改善？

水素水通過改善過敏體質逐漸緩解過敏癥狀，因此對各種過敏都效果顯著，包括濕疹、蕁麻疹、過敏性鼻炎、過敏性哮喘、食物不耐受、慢性結腸炎等各種過敏改善效果顯著。

什麼是代謝修復？

代謝修復指物質和能量代謝機能逐漸恢復的過程。水素水全面修復代謝功能，堅持飲用3-6個月，即可完全康復（少數重症患者需要更長時間）。代謝性疾病包括高血脂、脂肪肝、糖尿病、高血壓、高尿酸血症、痛風等代謝相關性疾病。

對運動員有哪些好處？

劇烈運動導致機體產生大量乳酸和氧自由基，引起乳酸蓄積和「運動後氧化應激」。氫氣可有效促進乳酸分解代謝，緩解氧化應激反應。最新研究表明水素水可以對抗運動引起的血液酸化，提高耐力，加快恢復，運動員長期飲用可以提高比賽成績。

對孕婦有哪些好處？

研究證實，氫氣具有顯著抵抗電離輻射引起的細胞突變，從而保護胎兒不受輻射傷害，保護胎兒正常發育；免疫調節預防孕婦感冒發熱，避免服藥；代謝調節可預防妊娠期糖尿病、高血壓；組織修復效應可促進孕婦產後恢復；水素水還可以顯著減輕妊娠反應。

氫氣有抗衰老方面的依據嗎？

來自日本的一項研究發現，百歲老人產氫能力異常強大，是普通人的三倍以上。衰老的本質是氧化，根源是細胞毒性自由基，氫氣具有理想的選擇性抗氧化作用，因此，水素水抗衰效果非常理想。飲用3-6個月，可以感受到身體從外到內，從皮膚到身體功能全方位的年輕化。

什麼人群適合飲用水素水？

水素水對人體沒有任何毒副作用，所有人都可以自由飲用，特別是壓力大的白領、亞健康人群、運動員、愛美人士、老人、高齡孕婦以及免疫力差的兒童。

兒童飲用是否安全？

完全可以放心飲用！當前，大氣污染日益嚴重，導致兒童免疫力普遍下降。飲用水素水可以改善免疫力，提高抗病能力，同時還可以預防肥胖、過敏等兒童常見健康問題。

常年飲用水素水會有依賴性嗎，疾病改善後會反彈嗎？

水素水重建內環境平衡，啟動和激發機體自我修復機制，實現功能恢復，最終完全康復。慢性病康復後不會因為停止飲用而反彈。建議長期飲用，全面保健，預防疾病。

什麼時候飲用水素水效果最佳？

一般情況下，早晨起床，中飯晚飯前，運動前後，飲酒前後，疲勞狀態等情況下飲用效果最佳。

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