用肥皂洗澡吧！10年後再知道就晚了，效果驚人，你該知道！

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沐浴露逐漸取代了肥皂在家庭中的地位，成了洗澡的寵兒。但是，你知道嗎?存在沐浴露、洗髮精中的鄰苯二甲酸酯、雙酚A等化學物質，被人體吸收後，會影響內分泌系統並損害激素分泌，從而導致肥胖。究竟是怎麼一回事呢?沐浴露導致肥胖?

超重人群體內鄰苯二甲酸酯含量高

美國芒特西奈醫療中心(Mount Sinai Medical Center)的一項研究，對一組女性尿樣中的鄰苯二甲酸酯含量進行分析後發現，體重超重女性尿樣中鄰苯二甲酸酯含量更高。

鄰苯二甲酸酯是一種通過工業蒸餾獲得的化合物，主要在生產塑料製品等化學品時作為塑化劑使用。此外，主要用於生產塑料及其衍生品的雙酚A也能產生類似的「化學熱量」。這些物質被人體吸收後，會影響內分泌系統並損害激素分泌。

此前研究已經發現，鄰苯二甲酸酯和雙酚存在影響男性生殖器官和生殖能力的風險，而且可能是導致青少年男性精子數量減少和女性性早熟的原因之一。芒特西奈醫療中心的最新研究表明，這兩種化學物質還會導致體重增加和肥胖。

雖然這一理論仍有待進一步研究證實，但芒特西奈醫療中心警告說，人們應當避免攝入「化學熱量」，限制接觸這類物質，選擇不含有鄰苯二甲酸酯和雙酚的產品。

雙酚A的危害，可能增加2型糖尿病風險

芒特西奈醫療中心的該項研究具有一定的代表性，對於環境內分泌干擾物對人體內分泌影響的相關研究早就有之，並引起醫學界的關注。

日前在廣州舉辦的第二屆中山國際糖尿病論壇上，中華醫學會內分泌學分會主委、上海內分泌研究所所長寧光介紹，近年基礎研究顯示，環境內分泌干擾物雙酚A，會發揮類似雌激素的生理效應，長期接觸會導致機體糖代謝的異常。

在寧光帶領的團隊針對國內3423例人群調查中，40歲以上的人群中87.7%可以檢測到尿液中雙酚A水平，排除混雜因素，雙酚A高暴露組(尿液中雙酚A含量>1.43ng/ml)與低暴露組(尿液中雙酚A含量≤0.47ng/ml)對比，2型糖尿病的患病風險增加37%。

七成洗髮香波含鄰苯二甲酸酯

芒特西奈山醫學中心的醫生們表示，在抽取的70%的洗髮香波中都發現添加了一種名叫鄰苯二甲酸鹽的化學成分，它還存在於化妝品和肥皂之中。

北京市疾病預防控制中心曾對市面上的化妝品進行鄰苯二甲酸酯成分的檢查，《關於化妝品中檢出鄰苯二甲酸酯情況報告》顯示，共有12種香水樣品被檢出含該成分，檢出率達92.3%，護膚類與洗滌護髮類化妝品的檢出率則分別為47.1%和30.0%。值得注意的是，在兒童護膚類化妝品中亦有兩件樣品分別被檢出鄰苯二甲酸酯DEP和鄰苯二甲酸酯DEHP。

雖然檢測機構不斷發現日化產品含有鄰苯二甲酸酯，但記者在多家超市查詢洗髮水、沐浴露、護髮素、香水等日化產品的成分說明，均未看到鄰苯二甲字樣。

沐浴乳含防腐劑恐誘髮乳癌!每天洗澡都會用到的沐浴乳，每天和皮膚親密接觸，當心洗出病來！沐浴乳裡面有種叫做PARABEN的成分，是用來防止沐浴乳變質的防腐劑。

市面上三成的沐浴乳，含有這種可能致癌的物質，如果長期使用，可能就會有危險！輕輕單擊，瓶子馬上吐出濃濃沐浴乳，三兩下馬上清潔溜溜。但看似平常的沐浴乳，竟然和乳癌有了關連！

醫界在在乳癌切片中，發現一種叫做PARABEN的成分就是藏在沐浴乳中，用來抑制沐浴乳變質的防腐劑。由於這PARABEN不會造成皮膚病變，所以一般人使用都不會有癥狀，一旦超過十年，就可能造成誘髮乳癌，小孩子皮膚解毒力很弱，也千萬不要碰觸！

醫師建議:如果真要用，選購時要仔細看清楚是不是含有PARABEN成分，如果可以最好使用甘油為基底的肥皂，因為成分簡單不易變質。別為了一時方便，選錯了沐浴乳，否則十年後的代價真的很大！

建議使用香皂肥皂沐浴你喜歡使用沐浴乳洗澡嗎，現在，恐怕你要開始改變了！很多人使用沐浴乳洗澡，多半都只是因為沐浴乳方便使用，但是，方便使用卻未必是健康的，因為方便之中，利潤是最終考慮，

創造方便可以刺激產量，進而帶入利潤，對生產者而言，營收的重要性大過消費者的健康重要性，因此，沐浴乳的發明，雖然帶來了消費者的方便性與生產者的利潤，表面上是雙贏的局面，實際上，使用的消費者永遠是輸家！

首先，我們來探討香皂的製造過程，一般的香皂，無非是使用成本低廉的動物性油脂，如牛或羊；或者成本高昂的植物性油脂，如椰子油與甘油，在過程中，加入化學凝固劑，或者自然凝固，然後成為一塊塊的香皂。

但是，沐浴乳就不同了，由於水與油天生不相溶，試想不能相溶的水與油，如果要合而為一，唯一的方法，當然就是加入化學所製造的化工蘇打與穩定劑，而化工蘇打與穩定劑，卻是醫學界所公認的致癌物質之一。也就是說，如果你使用一般的化學香皂，裡面所含的化學成分已經足以讓你的皮膚產生過敏或者病變，而沐浴乳則又加了更多更高的化學成分，大大縮短了你的皮膚病變的時間。

這一切，當我們年輕尚有足夠的免疫力時，我們不會有太大的感覺，因此我們總是選擇了方便性，但是，如果有朝一日，我們老了或者生病，免疫力下降，這些長期累積在我們肌膚皮下層，甚至滲透進入我們體內各臟器的物質，將會大舉反撲，致使我們永遠失去健康

年輕不是揮霍的時代，而是儲存的黃金期，現代人追求健康與養生的同時，更應該減少化學物質對我們的腐蝕，否則，為了省錢或者方便，卻在若干年後將所省下的錢轉化為醫藥費用，恐怕只會製造更多的不便。

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