你的負能量,會毀掉孩子的一生!
讀者講述:
奇奇老師,您好!看了您給別人耐心的建議,我也想分享一下我壓在心裡的困惑。耽誤您寶貴的時間。
我是想說一下,我的敏感脆弱自卑。
從小父親對我的要求很嚴格,他怎麼說呢,是一個善良正直但沒什麼大的能力和本事又暴躁的人。
他會當著我的面打媽媽,會一點小事就動怒暴跳如雷。長大後覺得也許是因為他並沒有受過很多教育。他總會把我們不如人這種話掛在嘴邊。
整個青春期包括到現在,我都是自卑的、謹慎的、害怕出錯的,又害怕跟人交流,很不勇敢。
爸爸盼望我考個好大學,我高考的分數並不好,出來高考成績的那個晚上被他罵到半夜。整個人都很壓抑。
來到大學,我爸認為我僅有的出路是考研。
於是,我就耐心學習,拿獎學金,儘力讓家人滿意。
可是真的覺得很壓抑,也很難過。
我想心疼輕鬆的學習、生活,不想被這種感覺一直壓著。
大學期間,我談了一個男朋友,異地,是高中同學,一直追我到大學。非常優秀,對我也溫和耐心。可是他在有名的985院校我在普通二本。我害怕耽誤他的時間,成為他的拖累與負擔。他無意調侃我的話,也會刺痛到我自卑的點。我害怕他認為我淺薄,無知,然後我就逃跑了。
身邊也有很努力的朋友,看著她們的努力我總覺得我要更努力才可以。逼著自己早起晚睡非要坐在自習室里才有一點踏實安心。可是效率並不高。
自己也不太會搞人際關係,只有個位數的親密朋友,不像別人那樣子人際關係里遊刃有餘。
以上大概是一個女孩子的碎碎念了。
謝謝老師!
奇奇回復:
看了你的留言,有點心疼,突然很想擁抱你一下。
我能理解你的感受。有那麼一個強勢的父親,想要擺脫他帶給你的心理陰影,確實不容易。但是不論多難,也一定要走出來。
告訴自己:我已經長大了,獨立了,要開始屬於自己的人生了。
我們必須要意識到:自己與父母是各自獨立的生命個體。我們來到這個世界,是為了實現自己的人生價值,過屬於自己的人生,而不是為了取悅誰。
所以,從今天開始,你學習不再是「為了讓家人滿意」,而是為了提升自己,讓自己變得快樂更自信。
雖然聽起來都是在學習,但是初衷不同,你的心理感受也就不一樣。你的性格本來就拘謹自卑,再把父親的期待像砝碼一樣扛在肩膀上,只能讓你不堪重負。
不論做什麼事情,心態健康輕鬆,才能走得更長久。
你的原生家庭帶給你的最大的後遺症就是自卑。自卑的人很難感受到幸福,因為自卑會引發一系列問題,比如:焦慮、沒有安全感,人際關係障礙等等。
你留言里列舉的種種問題,其實都是自卑引發的。
因為自卑,你甚至放棄了一個優秀又真誠的男孩。(從高中追到大學,還是異地,不真心是做不到的。)
自卑不僅會導致戀愛受挫,投射到工作和生活中也是一樣。自卑讓你變得怯懦,即使機會擺在眼前,你也不敢嘗試。
自卑的人會畫地為牢,用焦慮和不安將自己緊緊捆綁,一面羨慕著別人的輕鬆自在,一面又走不出自己的心理陰霾。
那種感覺真的太痛苦了!
你該怎麼做呢?我想給你幾點真誠的建議。
1要學會自己修復心理陰影。
你要不斷的學習。這種學習不光指書本知識,更重要的是學會融入集體的能力,與人交往的能力,以及了解和治癒自己的能力。
多和那些積極正向的人交往,感受他們身上的力量,讓他們帶動你、感染你。
我希望,你能和他們一起打打鬧鬧,暢談理想,像所有的年輕人那樣開懷大笑,輕快奔跑。
我希望你能多看些心理學方面的書籍,了解自己的心理問題,站在客觀的角度剖析自己,不斷地修復自己。
這是一個長久的過程,但只要堅持下去,你會發現自己的心理變得越來越健康,越來越陽光!看著自己一點點向美好蛻變的感覺,其實很美好。
2自己制定人生規劃,別再按照父親設定的路標往前走了。
你父親是個心理能量比較低的人,他當然愛你,但他能量有限——注意,我說的是能量,不是能力。有些父母也許事業平平,但他們會表達愛,開朗豁達,傳遞給孩子的是源源不斷的正能量,而你父親本事就是自卑、敏感、情緒控制力差的人。
再加上生活的不如意,使他總以一種悲觀、敵視的態度去看待世界。這樣狀態的他不但很難給你合理清晰的人生規劃,還會不自覺地把不良的情緒傳遞給你。
3遠離那些帶你負能量的人,即使對方是你的父母。
你還年輕,而你父親又是那樣暴躁強勢的性情,在一起的時候,你很難不受他的影響。
在你的心理還沒有強大到能屏蔽他帶給你負面影響之前,我建議你盡量少跟他接觸。放假了可以出去打打工或者學門技術。必須和父親在一起的時候,可以選擇一些輕鬆的話題。
你像一株脆弱的植物,只有一直朝著陽光走,才能越來越自信。
遠離那些帶給你負能量的人,即使這人是你的父母。
他們已經影響了你的前半生,從現在開始不要再讓他們影響你的後半生。當然,我不是要你跟父母斷絕關係,只是要你從心理上擺脫他們帶給你的負面影響。
畢竟,你要先讓自己有能力飛起來,才有可能給家人帶來好的生活。
4 對於愛情,對於事業,請一定要自信!
在愛情上,只要兩情相悅,何來配不配之說?二本生就配不上一本生了?你這是哪裡來的邏輯呀。
對你的戀愛,我還真的是不放心。
因為我見過太多因為原生家庭問題而心理自卑的女孩,長大後在戀愛和婚姻上栽跟頭。她們明明看起來很漂亮,很優秀,追她們的人也很多,可她們就是不敢選擇那個最優秀的,最愛她們的,而是退而求其次,去選擇自認為安全的,或者自己配得上的。
於是,就有了很多好姑娘嫁給渣男的悲劇。
在工作上也是一樣。因為自卑,不敢嘗試,所以很難突破自我,也始終找不到方向。
為了所謂的安全感,長期做著自己並不喜歡也不擅長的工作。這種挫敗感又會導致更嚴重的自卑心理,從而陷入一種惡性循環。
我想對你說,人生固然充滿了波折,但這世界遠沒有你想像得那麼險惡。尤其人在年輕的時候,多經歷幾次戀愛和工作的失敗,並不是什麼可怕的事情。
親愛的姑娘,希望你勇敢地嘗試,不要停止成長,時刻準備擁抱美好,每天都記得對自己說:「我配得上所有的美好」!
文章寫完了,我知道姑娘一定會看到的。
所以,還想再跟你說幾句:姑娘,我看過你的照片,你很漂亮,學習也自律,為人和善可親,還有你的文筆也很流暢,其他諮詢者的表述我都要重新整理,而你的拿來就可以用。
這些都是你的優點啊!
這麼棒的你,有什麼理由不自信呢?
PS;姑娘很善良,她叮囑我一定傳遞給那些為人父母的讀者:「不要用沉重的打壓式的教育,不要給孩子過高的期望,卻忽略了具體過程的指導。」
下面我們的聊天截圖。
願為人父母者,都能引以為戒。
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1488615166-1259157397.png)
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1482887990-2595557020.jpg)
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※你的負能量正在摧毀孩子
※餘生,和能帶走你負能量的人在一起
※被「負能量」耽誤的孩子的一生,實際上都是拜父母所賜
※這四件事不可為,它會消耗你的能量,浪費你的生命!
※總是傳遞負能量的媽媽,會給孩子帶來什麼?
※這樣的女人,在你身邊就像是一個負能量生成器,她能讓你很難受
※擺脫原生家庭負能量,你可以這樣做!
※一位媽媽的心裡話:無論多累,都別把負能量傳給孩子!
※別讓負能量影響自己以及他人的生活,這幾件小事給你幸福!
※很走心的巨正能量句子:願你能用自己喜歡的方式過一生!
※餘生和能帶走你負能量的人在一起,好處不止這3點
※「女兒,你不能嫁給他,這種負能量的男人,會連累你吃盡苦頭」
※焦慮的父母,無論多累,別把負能量給孩子!
※「正能量」正在毀掉你的人生!
※餘生,去靠近一個給你正能量的人
※餘生,去靠近給你正能量的人。
※有個負能量的媽媽害了我一輩子!全家人都被她折磨!
※你的能量場決定你一生的福禍
※你一身正能量的樣子,真的酷嗎?
※這種爸爸是家庭的負能量,就算媽媽再怎麼努力,孩子也很難有出息