「我要離家出走！」「好，我冷靜3秒就來追你！」|夫妻吵架指南
試聽音頻《洞悉相處之道》
Ms姐說—
所以，原來我們以為的「無理取鬧」和「作」其實是另一種形式的親密溝通。
攻擊、鬧、發脾氣的最深層次原因是恐懼和不安。那個怒有多強，心裏面對失去這段關係的恐懼就有多深。
下次吵架，當你無法理解Ta的行為，可以停一停，「Ta是在恐懼什麼，我做了什麼讓Ta不安了」。
但你也許不願意看到，因為你自己心裡也是有恐懼的。
所以一段關係中，關鍵看誰更勇敢。你勇敢，你就告訴Ta，「我知道你現在有多害怕」，然後抱住Ta。
以上方法來源於《洞悉相處之道》，如果覺得有用，可以想辦法讓你的另一半看到，一起試試吧！
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