我的天呀！肥胖竟能「謀殺」精子

這是一個對胖子充滿惡意的世界，你以為肥胖只是影響外形？不！肥胖可能導致男性不育！不信？科學實驗與數據可以證實：

BMI顯示肥胖的男性患少精子症的可能性比正常人高3倍以上，在Eisenberg ML 的研究樣本中，體質指數正常的人群中只有6%患者患少精症，而肥胖組患者患少精症高達17%，接近3倍之差，肥胖組患低精子總數的可能性更是 高出19倍。

當腰圍（waist circum-ference，WC） 大於102cm 時，腰圍數值越大，精子密度、總活動精子數越少，少精症發生率比正常男性增加7倍。

國內也有不少研究者致力於這項研究，肖宇等研究者也認為肥胖人群更容易伴隨著精液體積和活力的降低。朱宏等研究者發現，BMI 越高的患者，其年齡、不育年限越大，與精子密度越小。

成熟的精子細胞包括頭、中、尾部三部分。精子進入女性生殖管道後發生獲能過程，進行生物、動力學修飾，獲得極度活躍的運動性。精子一旦結合卵子透明帶，將誘導頂體胞吐作用，釋放頂體水解酶，與卵子胞膜融合，完成受精。精子質量評價標準包括精子濃度、精子質膜完整性、頂體完整性、色質狀態、粒體活性、精子受精能力等。精子的常用檢驗參數包括生殖激素譜(總的及游離的睾酮、雌二醇、LH、FSH)與精子相關參數等。睾丸損傷、HPT軸異常或疾病會導致生精異常，精子數減少，精子形態功能異常或者發育不全，活性減弱。

男性體脂率超過25％，且BMI[(BMI)=體重(千克)÷身高(米)2]大於30kg／m2，即可歸類為肥胖。BMI是肥胖的主要指標，其主要分類如下：BMI 18．5～24．9kg／m2為正常，25kg／m2及以上為超重，30kg／m2及以上為肥胖。

肥胖謀殺精子的機制很多，歸納如下：

1.肥胖患者的精子DNA 損傷率更高，氧化應激是超重、肥胖引起男性不育的機制之一。

2.肥胖會導致精子的低線粒體膜電位（MMP），導致磷脂醯絲氨酸（PS）外化，促細胞凋亡。通過膜聯蛋白V/PI 染色和流式細胞術檢測活精子發現，肥胖會降低活精子百分率，產生更多精子DNA 碎片化的精子。

4.肥胖男性的恥骨、大腿內側脂肪層增厚，影響散熱，睾丸溫度升高，產生睾丸熱應激，造成精子的低氧環境，誘導凋亡，影響基因表達及DNA修復，導致睾丸重量下降、精子受孕能力降低、生殖細胞喪失以及凋亡率增加。

5.肥胖會引起勃起功能障礙（erectile dysfunction，ED），尤其是合并有甘油三酯水平升高和高密度脂蛋白水平下降的肥胖男性，則將會進一步增高其患ED的風險。肥胖症更易引發的心血管疾病也可引起男性勃起功能障礙，如遲發性性腺功能減退症和血管內皮功能障礙等。

看了小編以上的那麼多，你還敢繼續胖下去嗎？為了健康的後代，儘快多動少食吧！快把體重想辦法減下來。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！