第一次性生活很重要！三項注意須知道！女人你必須得知道

這個反應甚至可以維持數小時之久，直至荷爾蒙的水平回復整個身體系統的正常水平之中。美國《女性健康》雜誌報道，性生活有20個好處，因此性生活不過不行！

為何女性性日子後不能倒頭就睡呢 ？

由於性日子進程中，女性私處於打開狀況，將細菌、避孕套上的硅油帶入女性的體內。假如性日子後當即睡覺，在溫暖濕潤的環境，會讓侵犯的病菌大勢繁殖，使得患陰道炎、宮頸炎、輸卵管炎的概率大大增高！對子宮影響非常大。

夫妻間還要有合理的性日子，研討證實，房事太少、經期沒有維護好子宮，會致使子宮疾病的發作，每星期有兩次以上房事的人，免疫系統能夠得到強化，能極好的下降病菌感染。

第一次性生活以下三點要注意：

1首先第一次要注意採用正確的姿勢。一個正確的姿勢是非常關鍵的，比如可以採用讓你女朋友坐在床的邊沿或者是平整寬大的桌面邊緣，把兩腿叉開，而你的高度和他的位置正好比較舒適，這樣你就可以清楚的找到攻入點，進去後，又能方便地用手進行操作，使得性生活順利進行。

2其次就是女性在第一次性愛，可能會出現緊張、害羞、痛楚等各種不適應，兩人之間的配合也可能會不是很好，這時男人一定要把握主動權，防止手忙腳亂，如果男人自己缺乏信心，最好在這次做之前，先射一次精，這樣你就會堅持的時間更長，陰莖更給力，性生活也就會很美好了。

3最後就是要注意在做愛時，要保證動作的柔和，不要太猛。因為第一次性愛的女性是注重那種被愛的那種感覺，而不是尋求刺激與激情，精神層面的需求比較高。溫柔的動作會使她得到更多的滿足，動作太急太大會使她感到極其的不適應，甚至痛苦。

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