你還在這樣吃小龍蝦嗎？小心吃出大病來！
小龍蝦不僅好吃，而且營養價值特別高，還能預防各種疾病。小龍蝦本身富含鉀，磷，納，蝦青素，蛋白質元素，適量食用，有助於維持神經健康。
血壓平衡，預防中風，提高免疫力等作用，可謂是一舉多得。特別提醒：小龍蝦味雖然美味，但享用時仍需謹慎。
過敏體質者最好別吃，龍蝦可致敏，可誘發過敏性鼻炎、過敏性皮炎患者發病，所以過敏體質者是不宜吃的。
對於支氣管炎、哮喘患者也是不易吃龍蝦的，無論是支氣管還是哮喘都是一種過敏性疾病，當人體受到過敏飲食刺激時，便會引起支氣管痙攣，粘膜腫脹，分泌物增加，從而導致管腔狹窄，氣道不暢，呼吸困難，從而誘發支氣管炎和哮喘。
蝦為發風之物，可使人陽氣升發，虛火內擾，助生外丹內毒，可誘發皮膚類疾病，所以皮膚病人是不宜吃龍蝦的。
很多人在吃龍蝦時喜歡食用蝦頭，尤其是蝦頭裡的蝦黃，但小龍蝦的頭部是吸收並處理毒素最多的地方，也是最易積聚病原菌和寄生蟲的部分，鑒於大部分飯店為了省事出售的小龍蝦基本不除去蝦頭，所以在飯店食用龍蝦的時候千萬不要食用蝦頭。
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