12妙招教你輕鬆解決寶寶打嗝

導讀:寶寶總是打嗝是怎麼回事呢？不少媽媽會發現自己的寶寶吃的東西很少，但就是不停地打嗝，看著寶寶打嗝的樣子媽媽就難受。寶寶打嗝是病嗎？不停地打嗝又是什麼原因呢？

一、寶寶打嗝不是病 媽媽別擔心

打嗝是以氣逆上沖，喉間呢呢作聲連續不斷為特徵的一種癥狀，打嗝是因身心受到某種刺激而引發的反應。寶寶打嗝並不是什麼罕見的現象，之所以會不停地打嗝，是因其臟腑嬌嫩，胸部，膈肌發育尚不完善，一旦因某種原因刺激了胸部、隔肌和腹部相鄰的部位，這個刺激信號傳遞到頸部脊髓「打呢中樞」，再經膈神經和肋間神經傳到隔肌，肋間肌引起收縮，形成難以自控的打嗝現象。

一般出生後的幾個月里，寶寶會經常打嗝。這是因為寶寶的植物神經功能發育還沒有完善，對身體的調節不穩定，再加上可能是受了強烈刺激，或者是餵奶時吸入空氣或哺乳時間過長，都可能引發打嗝的現象。等寶寶到了三四個月，身體各項機能發育更成熟了，可以更有效地工作時，打嗝的現象也就相應減少了。

此外特別提醒家長們，有些無醫學根據的處理方式，如服用蜂蜜來治療打嗝或壓眼球等， 都是無科學根據的土方法，媽媽們切勿相信。

二、引起寶寶打嗝的原因

如果寶寶不停地打嗝，媽咪要檢查寶寶有沒有這些現象，因為這些現象也會導致寶寶打嗝哦！

1、吃得太快。如果給寶寶餵食的速度過快，或者寶寶自己吃得太快，就可能在期間吸入大量的空氣，自然會引起打嗝。

2、喝碳酸飲料。可樂、雪碧這種碳酸飲料含有大量的二氧化碳，它從人體內釋放出來時會引起打嗝，別說寶寶喝了它會打嗝，就算是大人也會打嗝哦。最好不要給寶寶喝這種飲料。

3、情緒過分緊張。當寶寶處於緊張狀態時，身體對氧氣的需求量就會增加，小嘴巴就會像魚兒一樣機械地用嘴吸進很多空氣，從而引起打嗝。媽媽要看看有什麼事讓寶寶感覺很緊張了。

溫馨提示：

由於剛出生的寶寶神經發育還不太成熟，所以才會經常打嗝，絕大多數不是病，無需過於擔心、驚慌及治療，通常過些時日等寶寶長大後就會自然好轉，一般不會造成影響和後遺症。除非發作時間較長，連續5～10分鐘，就應引起注意了。如果寶寶頻繁地打嗝，同時並有食慾變差、體重減輕或頻繁嘔吐，就應該帶寶寶到醫院做詳細檢查。

十二妙招有效解決寶寶打嗝問題

雖然寶寶打嗝不是什麼大問題，媽媽們不必過於擔心，但看著寶寶常常不停地打嗝，媽媽們還是很心疼的。寶寶打嗝時有什麼好方法緩解嗎？下面12妙招有效解決寶寶打嗝問題，趕緊學起來吧！

1、如果是「胃食道逆流」造成的打嗝及溢奶，可在餵奶後讓寶寶直立靠在大人的肩上排氣，且半小時內勿讓其平躺，4個月大後可添加米粉或麥粉以增加奶的黏稠度，防止打嗝。

2、如果寶寶因吃奶後腹部脹氣，放下平躺時會打嗝。這是因為奶瓶開口小，嬰兒在吸奶的時候，因用力吸而吞入太多的空氣，造成了脹氣現象，因此父母可以在寶寶喝完奶之後，多抱一會兒，輕輕拍寶寶背部，或是輕柔按摩腹部來幫助排氣，可以預防寶寶打嗝及溢奶。

3、平時餵食寶寶要在安靜的狀態與環境下，千萬不可在寶寶過度飢餓及哭得很兇的時候餵奶。

4、讓寶寶在喝奶的中間休息一下，讓寶寶直立站在你腿上，輕輕地拍他的背排氣，打完了飽嗝可避免連續打嗝。

5、餵奶姿勢要正確，進食時也要避免太急、太快、過冷、過燙。

6、試著少量多餐的餵食法，或餵食後抱起寶寶拍背以加強排氣。

7、在寶寶打嗝時喂一點溫開水，或者用玩具、輕柔的音樂來吸引寶寶的注意力，以改善寶寶打嗝癥狀。

8、拍背並喂上點兒溫熱水，如果寶貝是受涼引起的打嗝，媽咪先抱起寶貝，輕輕地拍拍他的小後背，然後再給喂上一點溫熱水，給胸脯或小肚子蓋上保暖衣被等。

9、刺激寶貝的小腳底，如果寶貝是因吃奶過急、過多或奶水涼而引起的打嗝，媽咪可刺激寶貝的小腳底，促使寶貝啼哭。這樣，可以使寶貝的膈肌收縮突然停止，從而止住打嗝。

10、把食指尖放在寶貝嘴邊，媽咪也可將不停打嗝的寶貝抱起來，把食指尖放在寶貝的嘴邊，待寶貝發出哭聲後，打嗝的現象就會自然消失。因為，嘴邊的神經比較敏感，撓癢即可放鬆寶貝嘴邊的神經，打嗝也就會消失了。

11、輕輕地撓寶貝耳邊，寶貝不停地打嗝時，在寶貝耳邊輕輕地撓癢，並和寶貝說說話，這樣也有助於止住打嗝。

12、轉移寶貝的注意力，媽咪也可試試給寶貝聽音樂的方法，或在寶貝打嗝時不住地逗引她，以轉移注意力而使寶貝停止打嗝。

為打嗝寶寶拍背三步驟：

第一：如果寶寶躺在床上，可以一隻手托住寶寶的屁股，另一隻手托住寶寶的脖子，把寶寶豎著抱起來。

第二：無論站著還是坐著，媽媽最好要將寶寶盡量豎立著抱在肩膀上，以手部及身體的力量將寶寶輕輕扣住，頭部剛好墊在媽媽的肩膀上。這時候，如果包裹寶寶的圍巾比較短，媽媽可以在肩膀上再加一條小毛巾，防止寶寶嗝出的奶粘到衣服上。

第三：五指併攏，手指稍微彎曲讓手心空心，然後屁股上方輕輕向上拍打一直到脖子下方。注意拍的時候最好不要漏氣，可以連續拍打十幾下。

新生兒爸媽止打嗝經驗談

小寶寶打嗝不是病，而且是可以預防的，小編下面就為大家總結了幾位爸媽的經驗分享，快去取經吧！

1、彈腳底

早早媽：「婦保的醫生教我一個方法，在寶寶打嗝的時候，用手指彈一下寶寶的腳底，就能止住打嗝。我試過在早早打嗝的時候彈他的腳底，沒一會兒，早早就不打嗝了。我也不知道其中的道理是什麼，不過這個方法很有效，又不會傷害到寶寶，所以我一直都在使用這個方法。」

2、哭出聲音

寶寶媽：「寶寶打嗝的時候，讓他大哭一場就能止住打嗝，不過一定要哭出聲音。這個方法是一位保健醫生教我的，很管用，不過好像有點殘忍。我每次都不忍心弄哭寶寶，尤其是當他正開心地對著你笑的時候，讓他哇哇大哭還真是下不了手。不過沒方法，其他的方法都止不住打嗝，我也只好狠心弄哭他，不過不是用打的，比如在他玩玩具的時候把玩具搶走，他很快就會哇哇大哭。試過幾次還真是有效，就是可憐寶寶哭了那麼多次，好在我的寶寶也容易哄，只要把玩具還給他，馬上就不哭了。」

3、壓虎口

芳芳爸：「家裡的老人教我一個方法，我試過幾次，還挺有效的。就是在寶寶打嗝的時候，用拇指壓住寶寶的虎口，壓幾分鐘，等到寶寶不再打嗝了再鬆開。不過要重視不要用力過大，以免弄疼寶寶。」

4、連續喝十口水

鈴兒爸：「小時候，我打嗝的時候家裡人教我一口氣喝十口水，就能把那口氣順了，這個方法我自己試過，非常靈驗，所以現在也一直照做。鈴兒打嗝的時候，我就用她的小杯子盛上開水，讓她喝十口。這裡面還有一個玄機，就是這十口水必須一口氣連續喝完，中途不能停頓，如果沒到十口就打嗝了，只能再重新計數。不過這十口水不用喝得太多，抿一小口就可以了。」

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