日本這位老人每天起床第一件是就是喝自己的尿, 自稱可以養生!
尿(英文:Urine，來自拉丁語urina)，又稱尿液或小便，是人類和脊椎動物為了新陳代謝的需要，經由泌尿系統及尿路排出體外的液體排泄物。排出的尿液可調節機體內水和電解質的平衡以及清除代謝廢物，尤其是退化變性的蛋白質和核苷酸所產生的含氮化合物。正常人的尿液大多數為淡黃色液體。尿液檢查可以揭示出許多的疾病。尿的生成有賴於腎小球的過濾作用和腎小管、集合管的重吸收分泌。
平常人每天起床第一件事應該是尿尿吧，或者喝杯白開水，但是在日本卻有人每天早上起床第一件事情是喝自己的晨尿，原因是晨尿可以養生。
在日本喝尿養生的歷史由來已久，他們認為「喝自己池中的水，飲自己井裡的活水」的說法，很多人也是支持喝尿。
尿液對身體並沒有好處，這就是為什麼你的身體要將它排出的原因，這是我們正常人的思維，可是日本來就不一樣了，認為有著極大的養生作用
但科學證明飲用尿液對人體健康有任何好處，更談不上什麼養生作用，如果大量飲用尿液，搞不好還會因為攝入超量的尿素，導致血氨升高，對神經系統造成損傷。
真是搞不明白，有些日本人為什麼會有這樣的思想呢？難道日本人都不是人！
中醫學認為人尿無毒，可以入葯，以用童便為好。《本草綱目》中記載了多種和人尿有關的中藥，如人尿、溺白沂、人中白、回龍湯、秋石等。其用途從肺痿到痔瘡不一而足。
蘇恭《唐本草》記載治胃癌可用人尿，「症積滿腹，諸葯不愈者，人溺服一升，下血片塊，二十日即出也。」孫思邈的《千金翼方》中說「人尿主卒血攻心，又主症積滿腹」，「烏牛尿主消渴黃疸水腫腳氣小便不通」。
日本醫生中尾良一、東原隼一、佐藤鐮太郎等醫師提倡尿療法，據稱可以抗癌。
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