母乳不夠吃,可能是寶媽做錯了這5件事
母乳一直被稱為是寶寶最好的口糧,也代表著媽媽對寶寶37°無窮盡的疼愛。其實但凡能夠母乳餵養的媽媽,又有幾個會選擇奶粉代替呢?很多媽媽都是剛開始給寶寶喂母乳,漸漸地奶水越來越不夠吃,無奈為了寶寶,只好換用奶粉了。而至於媽媽為什麼會母乳不夠吃?絕大多數人都是錯在了這5件事上!
1、怕母乳餵養會影響自己的形體美觀,對哺乳缺乏正確的認識,變得不願餵奶,即便是喂,次數也很少,多數時間是在餵奶粉。乳房缺乏相對的吮吸刺激,導致乳汁越來越少。
2、精神狀態不夠好,因為家庭、工作等各方面的壓力和煩惱,在時喜時怒時哀時樂的情緒中轉換頻繁,精神狀態的波動很大,影響到媽媽大腦皮層的垂體活動,催乳素分泌量逐漸減少,進而導致乳汁分泌變少。
3、餵養寶寶時的方法不正確,餵奶次數太少;餵奶姿勢不對;開奶時間太晚;夜間缺乏餵養;每次餵養沒有把乳房排空等多種因素,導致媽媽奶水越來越少分泌,無法滿足寶寶需求。
4、產後為了快速瘦下來,過早的開始了減肥計劃,進食過少、只吃素食、拒絕肥厚食物,身體蛋白質等營養物質太過缺乏,無法滿足泌乳要求,乳汁也就越來越少。
5、在產後媽媽食用了抑制奶水分泌的食物或者回奶的湯水,又或者媽媽產後有酗酒、抽煙等不健康的生活習慣,再不然就是媽媽服用了不利於乳汁分泌的藥物,比如避孕藥、利尿葯等,都會導致奶水變少。
產後想要母乳充足,讓寶寶吃好喝好,不為身體生長發育發愁,除了要及早開奶、讓寶寶多吸、排空乳房、加強營養、養成正確的哺乳認知,媽媽還要注意維持自己心情的愉悅、開朗。
作為母乳媽媽的家人,不要給她太大的壓力,母乳餵養對於從未有過體驗的媽媽來說也是挺大的一個挑戰。沒有奶水,作為孩子的親媽她比你們所有人都更著急,她比誰都想讓孩子吃飽、吃好,所以,不要再用一些戳人心窩子、傷害她的話去讓她慚愧、愧疚了。她的心情越糟糕,奶水就越是分泌不出來,這對孩子來說也是於事無補。
因此,與其去指責、嘲諷母乳不足的媽媽,倒不如幫助她找到問題加以改善,這才是對母乳媽媽、對寶寶、對一家人都最好的行為!
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※媽媽母乳不夠吃,可能是擠奶出了錯
※為這幾件事停止母乳餵養,可能會坑了寶寶,不值當!
※母乳不夠吃?這2件事可要理性決定,無數媽媽都後悔了
※不是所有母乳都有好處,這幾種情況,寶媽就算再捨不得也要斷奶
※母乳寶寶,吃奶時若有這3個表現,可能是奶水不足,寶媽別不知道
※如果這幾個條件達不到,又盲目迷信母乳,你很可能會害了寶寶
※產後母乳不足,你是不是幹了這些事?
※孩子這幾天不吃母乳,是不是因為我感冒了呢?
※產後母乳不足,可以這樣做!
※母乳不足不要急,媽媽踏實做好這一點,寶寶自然吃得飽
※生了孩子才發現,母乳不夠吃的尷尬,因為你做錯了三件事
※母乳不是萬能葯,不要用母乳對寶寶做這些事!
※寶寶不願意吃母乳,那可能是因為你沒找對方法
※母乳不催不來?那是不知母乳多智能,母乳餵養本是件容易事
※出現這6種情況,說明母乳不夠吃!不要餓到寶寶了!
※母乳餵養好處多,為啥很多寶媽不堅持?多是敗在了這件事上
※遇到這幾種情況,媽媽不要放棄母乳餵養,太不值得了
※應對產後母乳不足,只需做到這4步,寶寶不愁沒奶吃
※寶寶為什麼突然抗拒吃母乳?有沒有想過可能是寶媽你乳汁太多
※媽媽乳汁不足還要堅持給寶寶吃母乳嗎?過來人是這樣做的