你身上的每一寸贅肉，都是你同生活妥協的標識
01
越努力，越幸福！
生命只有走出來的精彩
沒有等待出來的輝煌！
02
不要失去信心
需要捨棄的是脂肪！
03
健身路上
你一定是要
耐得住寂寞、熬得住孤獨
才能擁有別人沒有的身材！
04
健身的真諦是越練越痛快
練下去，讓軟弱離開身體！
05
當你健身想放棄時
問一下自己喜歡肥胖的自己么？
06
當你堅持不下去的時候
靜下來問問自己
夏天你最希望看到什麼樣的自己？
07
不健身，甚至不做任何運動的一群人
聚在一起大談運動的壞處
他們就好像一群太監在說性生活多傷身體
幸虧咱們閹了！
08
你得到的只能是你去努力爭取來的
而不是憑空想像的
不去爭取，你就不配擁有！
09
相信我，丑總比又胖又丑好
再丑也要減肥
丑是天生的，我們沒的選擇
但是肥胖就是放棄自己！
10
健身是努力變成自己喜歡的自己
你應該抱著享受的心態去完成這個過程！
11
每天都堅持運動
就是對生命的最大讚頌！
12
好身材
說白了，其實都是汗水換來的！
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點我關注姊妹刊，每天分享精彩健身視頻
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