生理期可以練倒立嗎？
不 可 以
1.經期子宮內膜脫落，靠經血排出體外，此時倒立容易導致經血逆流，如果子宮內膜著落在子宮以外的地方（比如輸卵管或卵巢），會導致子宮內膜異位症；
2.經期倒立會使血液上行，子宮供血量不足，導致經期異常（停經、血量變少），也有可能導致痛經；
3.倒立會刺激垂體，產生不適合經期的內分泌狀態，導致月經不調，一般會有：多個月不來月經、月經未完又來一次、一個月內來多次月經等等情況發生。
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