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關於喝酒你需要了解什麼 怎樣才能做到喝酒不傷身

不要空腹喝酒,喝酒前應當吃點飯,喝點湯,吃一些高蛋白的食物都有效緩解酒力,避免對胃的損傷。

雖然感情深,一口悶,但是喝太快只會增加腸胃的負擔。慢點喝還給胃一個消化的緩衝過程。

酒後不要立刻洗澡。冷水容易感冒,而熱水澡會讓熱氣不散發,加重醉態,導致嘔吐等現象。

酒後不要吃退燒藥。酒精會和很多物質反應,包括退燒藥,會對肝臟損傷極大,甚至是永久性損傷。


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