孕期再饞也別吃這三種水果，會傷害胎兒的
文|好孕姐
夏天到了，又到了大量水果上市的時候，水果中含有大量的維生素C和果膠，對孕媽和胎兒的好處就不用過多闡述了。但不是所有水果都適合孕期吃的，哪些有益，哪些會危害胎兒生命，你都知道嗎？
山楂及山楂製品
老話都說酸兒辣女，儘管這沒有科學依據，但是孕期會出現口味改變卻是真的。有些孕媽很喜歡酸味食物，但是山楂是不宜孕媽吃的。山楂有活血化瘀的功效，會引起子宮收縮，而懷孕前三個月，胎盤不牢穩，吃山楂會引起流產。
荔枝
夏天時，將荔枝放到冰箱內「降降溫」，再拿出來吃。咬開爽滑冰涼的果肉，香甜的果汁瞬間充滿口腔，沁入心扉那種感覺簡直不要太好。可是，孕媽就不能放肆享受了，因為荔枝的糖分太高了，容易引起糖代謝紊亂，而且還容易上火，導致口腔炎症。（實在控制不了，可以少吃幾顆，畢竟孕媽心情也很重要的）
桂圓
桂圓性溫，具有滋補功效。懷孕後，孕媽會出現口乾咽燥，大便乾結，等現象。如果再吃桂圓這種熱性比較大的食物，就會加劇內熱，導致陰虛陽亢，血熱妄行，發生動血動胎，極容易傷到胎氣，引發流產。
孕媽可以多吃些帶有酸味的水果
例如草莓，獼猴桃，葡萄等，這些水果除了含有大量的維生素C之外，抗氧化性也很強，能夠使孕媽的皮膚保持彈性緊緻，還能讓腹中胎兒皮膚白白凈凈呢。並且這些帶有酸味的水果中富含葉酸，能夠降低胎兒發生畸形的風險，對於食慾欠佳，胃脹的孕媽，這些酸味水果還能促進消化，增進食慾。
但是要控制水果的攝入量，因為水果屬於高糖分食物，孕媽攝入過多的糖分會降低人體的免疫力，使孕婦機體的抗病能力下降。而且在我國妊娠期糖尿病的發生率高達15%，所以水果再鮮甜，也不能多吃的。
#孕期，你最偏愛哪種水果？#
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※孕期孕媽貪吃這幾種水果，會害了胎兒，這些水果比糖果殺傷力還大
※孕期這四種水別再喝了，傷了胎兒都不知道
※孕期應該多吃水果？這幾種水果對胎兒傷害很大，可不能再吃了
※這四種食物孕媽再饞都別吃，每吃一口，對胎兒的傷害都不小
※孕婦吃水果排毒養顏，但是這樣吃卻很傷胎兒，別再這樣做
※孕期，這6種水果，孕媽最好少吃，會傷害胎兒，別不當回事！
※孕期這4種水別再喝了，傷了胎兒都不知道
※孕期不要這樣吃水果，對孕婦胎兒都有危害
※孕期再饞也別吃這幾種食物，胎兒可不愛吃
※懷孕期間，這些水果再饞也千萬不要吃，吃了對胎兒危害太大
※孕期別不重視睡眠習慣，這三種行為最傷害胎兒，卻還有很多孕媽做
※這5種水果再有營養，孕期也不能吃多，孕媽別因嘴饞影響胎兒健康
※孕媽，再饞也別吃這3種水果，對胎兒和孕婦沒好處嚴重危及生命
※懷孕期間這幾種水果容易損害胎兒健康，孕期最好少吃或者不吃
※孕期就是再嘴饞，這三種食物寶媽也別吃，易損害胎兒大腦發育
※易傷胎兒的三種水果，孕媽最好不要多吃
※孕期吃蔬菜也有講究，這幾種不要碰，易傷害胎兒
※這八種損害胎兒健康的食物，備孕期千萬不能碰，再饞也要忍住！
※孕期吃這4種食物會傷胎，醫生：別嚇唬孕婦，胎兒沒那麼脆弱
※孕期這幾種水果別亂吃，不然自己難受胎兒也跟著受罪！