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頭號「祛濕王」,白開水泡一泡,體內濕氣一掃而光,肚子也平坦了

赤小豆薏米是「祛濕王」,非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。這款赤小豆薏米有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效,而且也比較滋潤身體

赤小豆薏米茶健脾祛濕茶

這款花茶由紅豆、薏米、陳皮、荷葉、芡實組合而成,比較滋潤身體,早晚一杯,不僅祛濕效果好,還很養顏。

赤小豆薏米茶健脾祛濕茶

這款赤小豆薏米茶祛濕效果很好,味道也很不錯,三角包,看得見,安全又放心

祛濕茶玉米須山楂干決明子菊花

這款祛濕茶有助於解決便秘問題,讓你告別面部、頭髮油膩問題,夏季飲用還有降火的功效

祛濕茶玉米須山楂干決明子菊花

玉米須決明子山楂茶味道酸酸甜甜的,祛濕作用強,而且還有降血脂,瘦身的功效,每天來一杯,輕鬆祛濕又瘦了。

祛濕茶玉米須山楂干決明子菊花

玉米須和菊花及決明子等搭配起來,口感好,祛濕效果還是很不錯的哦,也是夏季降火的利器

醋泡姜嫩姜芽

俗話說:「冬吃蘿蔔夏吃薑。」姜有很好的驅寒作用,而用醋泡過的姜,不僅驅寒祛濕,還能健脾胃

醋泡姜嫩姜芽

對於易感冒的人更應多吃,可以提升人體陽氣,增強抵抗力。醋泡姜,酸辣可口,夏天沒食慾時吃很開胃,早上三片姜,搭配一碗粥,是最養生的方式了。

醋泡姜嫩姜芽

自己平時也可自己泡姜的哦,開胃又好味,作為日常下飯菜還是很不錯的哦

玫瑰冬瓜荷葉茶

冬瓜能清熱解毒、祛濕解暑。而荷葉主要是取其芳香化濕和淡滲利濕的功效,能幫助人體把體內多餘的濕氣排出體外。濕氣重喝冬瓜荷葉茶,不僅祛濕還能減肥

玫瑰冬瓜荷葉茶

冬瓜荷葉茶是由荷葉,冬瓜、決明子和玫瑰花等組合而成的,有清熱解毒,消暑減肥的功效,早晚飲一杯,非常舒服,是夏季解暑和減肥的利器。

玫瑰冬瓜荷葉茶

冬瓜荷葉茶是極佳的減肥茶,一直受到減肥界的青睞,不過建議在飯後半個小時再飲用

北京特產 茯苓夾餅

茯苓有很好的利尿滲濕的作用,這個茯苓餅白色的部分就是茯苓粉做的,不過用量比較少,祛濕效果自然沒有赤小豆薏米茶那麼好了,但是當做小零嘴還是很棒的

北京特產 茯苓夾餅

茯苓餅是用茯苓粉和麵粉做成薄餅,中間夾有蜂蜜、核桃、芝麻等餡料,甜香味美,入口即化,清爽適口

北京特產 茯苓夾餅

茯苓餅雪白,和外邊皮皮一起吃非常的脆口,小編也親自吃過了哦,十分的解饞呢

水果堅果 燕麥片果仁原味

燕麥是天然營養又祛濕的食物,燕麥能滑腸通便,促使糞便體積變大、水分增加,配合纖維促進腸胃蠕動,從而達到排毒祛濕的作用。

水果堅果 燕麥片果仁原味

水果堅果燕麥好吃又營養,含有豐富的膳食纖維,不僅不發胖,還有助於減肥,同時也能減輕腸胃的負擔

水果堅果 燕麥片果仁原味

無論是減肥還是祛濕,怕胖的話,燕麥是很不錯的選擇,好吃又能抑制食慾呢

買1送1 紅豆薏米粉薏仁粉

紅豆薏米粉的祛濕效果雖然沒有茶那麼強勁,但是它能當早餐吃,而且營養豐富,也能潤腸通便,幫助身體排毒,是祛濕減肥的理想選擇

買1送1 紅豆薏米粉薏仁粉

老金家的粉粉從挑選食材到裝罐,都嚴格把握每一道工序,每一個細節,絕對合格。營養豐富,健康好吃,乾淨衛生,一直是老金磨方秉承的信念

買1送1 紅豆薏米粉薏仁粉

早上趕時間上班,回家又沒時間煮飯,不妨餓的時候,泡杯紅豆薏米粉吃,清腸又飽腹,長期食用,氣色也變得好了許多

第二件9.9元 地瓜干 500g

地瓜乾沒有直接祛濕的作用,不過它含有豐富的膳食纖維,有潤腸通便的作用,可以帶走濕氣

第二件9.9元 地瓜干 500g

有便秘的朋友,不妨食每天吃幾片地瓜干,既可以解饞又可以緩解便秘。地瓜干也是低熱量、低脂肪的典型代表性食物

第二件9.9元 地瓜干 500g

看電視時,吃幾片地瓜干還是很不錯的,熱量沒有那麼高,不會發胖,還有助於減肥呢

醋泡黑豆 即食烏髮

經過醋泡的黑豆有補腎養肝,美容澤膚,美白減肥等功效,平時吃點,有助於有調節腸胃的功能

醋泡黑豆 即食烏髮

醋中富含的氨基酸,可以促進體內脂肪的分解和糖類的新陳代謝,加速唾液分泌,幫助消化

醋泡黑豆 即食烏髮

醋泡黑豆是一種養生方法,民間至今還流傳著"要想長壽,常吃黑豆"的諺語。

陳皮普洱茶葉

陳皮普洱茶疏肝潤肺、宜通五臟,有健脾胃的功效,濕氣重最先入侵的是脾胃。每天喝一杯,胃病不來找

陳皮普洱茶葉

陳皮普洱茶粘稠、甘滑、醇厚,進入人體腸胃形成膜附著胃表層,對胃產生有益保護層,長期飲用陳皮普洱茶可以護胃、養胃。

陳皮普洱茶葉

在適宜的濃度下,飲用平和的陳皮普洱茶對腸胃不產生刺激作用,是極佳的養生茶飲


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TAG:濕氣 |

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