這個奇人生於康熙年間，大清亡了他還在世

我們都說一個人如果能夠活到一百多歲，在某種程度上來說這就是一個奇蹟。會被人稱為福星。那麼我們歷史上有沒有活到兩百多歲的人呢？說到這裡可能或有人覺得胡說八道，因為直到現在我們活到一百歲的人寥寥無幾，更何況是活到兩百多歲呢。

但是今天我們就給大家介紹的這個人活了256歲的奇人—李慶遠。

李慶遠，別名李青雲，雲南人，在90多歲時搬到四川開縣定居。康熙十六年生，死於民國二十二年，經歷了九個皇帝統治的清朝，以及袁世凱統治的民國，活了256歲。也就是說李慶遠在清朝滅亡後，還活了22年。因為他活的時間太長，所以他一生娶過24任妻子，膝下子孫滿堂。李慶遠本人也對中醫中藥，尤其對中國傳統養生術的研究和實踐都有著很獨特的理解，所以在他兩百多歲時，日常言行如壯年一般無二，正因如此，李慶遠也在當地被人稱為「神仙」。

1927年，李慶遠受邀四川軍閥楊森，前往其住處為其講授養生之道。而楊森為了表達對老人的敬意，特地專門為李慶遠重金定製了一身新衣服，並且還拍照作為留念，這一結果在當地引起了巨大的轟動。照片寫道「開縣二百五十歲老人李青雲肖像，攝於民國十六年春三月於萬州。」

在當時人們的眼中，李慶遠是一個行走的活化石。1932年，李慶遠的同鄉劉成勛專門對他長壽秘訣進行實地採訪。而對於劉成勛的採訪，李慶遠是無所不談，談無不盡，不僅引經據典，對養生術作了長篇論述。還大談自己對養生的具體實踐，緊接著又對古今養生理論提出了自己的看法和理解。

而當年劉成勛採訪李慶遠的經過被後人整理成《自述》一文，整理完成後刊發在1986年的一本雜誌上。在《自述》一文中，李慶遠對自己的長壽之術有著獨到的見解，「人的壽命有長有短，這是由元氣所主宰的。元氣，稟受於先天而賴後天榮養而滋生。它發源於腎，藏於丹田，借三焦達全身，推動五臟六腑等一切器官組織的活動，為生化動力的源泉。」

另外，李慶遠對怎麼養生是這樣認為的，食不宜過飽。過飽則腸胃傷；睡不得過久，過久則精氣散。所以李慶遠一生二百多年，從來沒有吃的太飽，睡得太久的情況出現。因為他知道沒有人能代替自己，饑寒癢痛也好，衰老病死也罷。都是自己的事情。只有自己愛惜自己，才是養生的準則和關鍵。

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