研究發現:癌細胞是我們餵養大的，90%癌患者不知

在醫學上，癌是指起源於上皮組織的惡性腫瘤，是惡性腫瘤中最常見的一類。一般人們所說的「癌症」習慣上泛指所有惡性腫瘤。

國際抗癌聯盟認為，1/3的癌症是可以預防的，1/3的癌症如能早期診斷是可以治癒的，1/3的癌症可以減輕痛苦，延長生命。

中外醫學研究證實：癌症的發生除了遺傳、環境的原因之外，最主要的原因是不良的飲食習慣導致的。這就是所謂的「病從口入」，從另一種意義上說，有些癌症是我們自己「餵養」出來！

1、在中國很多地方，都有熏制和腌制食物的習慣和風俗，但是熏制食品：如熏肉、熏肝、熏魚、熏蛋、熏豆腐乾等含苯並芘致癌物，常食易患食道癌和胃癌。這些食物盡量不吃或者少吃，否則對健康不利！

2、油炸食品：煎炸過焦後，產生致癌物質多環芳烴。咖啡燒焦後，苯並芘會增加20倍。油煎餅、臭豆腐、煎炸芋角、油條等，因多數是使用重複多次的油，高溫下會產生致癌物。

3、霉變物質：米、麥、豆、玉米、花生等食品易受潮霉變，被黴菌污染後會產生致癌毒草素——黃曲霉菌素。黃曲霉菌是引起人類肝癌的一種有害物質，但是並不是吃一次就會引起，如果長期服用含有黃曲霉菌的食物會誘發肝癌。

4、隔夜熟白菜和酸菜：會產生亞硝酸鹽，在體內會轉化為亞硝酸胺致癌物質。

5、路邊攤上快餐和小吃。因為路邊快餐和小吃的監管不嚴，食材的衛生不能保障，比如食材不新鮮，地溝油的使用，都會給我們帶來健康的危害，提高患上癌症的風險！

中醫認為，在平時多食用以下食物，可以有效地抑制癌細胞，達到預防癌症的作用！

1、香菇：含有維生素C，能起到降低膽固醇、降血壓的作用，更能抑制和減緩癌細胞的生長，減少癌症治療的副作用。

2、菠菜：被公認為綠葉蔬菜中的黃金菜。它富含葉黃素、維生素E、抗氧化劑，經常食用能預防肝臟、卵巢、結腸、前列腺癌。

3、大蒜：素有「地里長出的青黴素」之稱，它富含大蒜素和硒等微量元素，經常食用，對於防止癌症惡化，以及提高身體免疫力都非常有幫助。

4、紫雲參的抗癌功效

研究發現發現紫雲參富含30多種皂甙及多糖。皂甙是最具活性抗癌物質，能夠抑制癌細胞生長，還可以誘導癌細胞的凋亡。而多糖可以提高人體的免疫系統，從而達到抗癌的目的。紫雲參的抗癌功效已經在很多小鼠實驗得到了證實，最好能夠搭配著枸杞效果更佳。

5、南瓜：富含的胡蘿蔔素能夠起到抗氧化劑的作用，通過清除體內自由基，預防肺癌。胡蘿蔔素在體內可轉化為人體不可缺少的營養要素維生素A，可防止正常細胞癌變。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！