這些傷女人子宮的事千萬別再犯了

在女人的這一輩子中，子宮扮演著尤為重要的角色，它不僅能孕育胎兒，在調節女性內分泌以及雌性激素方便也起著重要的作用。

可是有些時候，女人在不經意間就傷害了子宮，這種傷害，可能來自自己，也可能來自伴侶，所以說保護子宮不是女人一個人的事情，男人同樣應該引起注意。

從人體養生的角度來說，女性體質屬陰，所以不可貪吃涼食。因為冰冷的食品進入體內，會吞噬我們的陽氣，導致寒邪內生，進而侵犯子宮。

所謂涼食實不單指指低溫冷凍的食品，好包括一些本身屬性就涼的食物，比方西瓜、梨、綠豆、冰糖、苦瓜等。

當然了，這是從女性個人飲食的角度來講的，但是對子宮造成傷害的原因遠遠不止這些。相較於男性而言，女性的生理結構導致女性常常患有一些婦科炎症，有陰道炎、宮頸炎、宮頸腐敗、輸卵管炎症等等。

這些病雖然很常見，好像平時也沒覺得有什麼關係，但假如不及時治療，病菌會通過宮頸進入子宮，引發對子宮的傷害，並有可能激發致癌物質，一旦激活致癌物質對子宮的傷害是無可避免的。

但是女性這些婦科病多不是由於自己引起的，還和伴侶有關，因此為了預防這些婦科病對子宮的傷害，日常生活中我們應該注意以下幾點。

1、女性要勤換內褲

穿一些棉質內褲，保持清潔透氣，不要給細菌滋生的機會。

2、注意夫妻生活的衛生

在夫妻生活中，不光女性要注意夫妻生活前後的清潔，男性也要注意局部的清潔，因為稍微不注意，就會將細菌帶進女性的體內，引發婦科疾病。

3、不要頻繁流產

女性頻繁流產，不但會引起不育不孕，而且對子宮的傷害很大，流產的次數越多，對女性的傷害就越大。

在流產手術過程中，雖然現在醫療技術很進步，但是在傳統流產手術中，用力過猛或操縱不妥就會對子宮形成傷害，而無痛人流則會對激素排泄產生影響，因而也傷害到了子宮。

所以女性為了避免流產現象的發生，如果不想要孩子，在夫妻生活中應該做好安全措施，也應該適當控制性生活的頻率。

綜上所述，多女性子宮的呵護，不單是女人自己的事情，男人在其中也起到不可推卸的責任。

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